陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたセッションを提供。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常。

寝るのも大事な仕事(´ω` )zzZ 

(ご提供中のセッション情報は一番下にあります☆)

おはようございます。
今日もいい天気です( ̄0 ̄)/

昨日のメイムーコンビ。
ご飯のあと日向ぼっこしたら
ぐっすり昼寝。

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ぐー、ぐーすかーぴー(´ω` )zzZ

気持ち良さそうー

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よく寝るのも大事な仕事だもんね( *´艸`)

さてさて、今日は出掛けてきます。
今日もたくさん寝て
お留守番しててねっ。

今日が皆様にとって、穏やかな1日となりますように(*-ω人)

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よーく見てて先読みする子たち(笑) 

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おはようございます。
東京は晴れてきました♪

寒かった昨日のメイムーコンビ。
毛布に潜って昼寝してました。
ふと見ると…
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毛布から顔をだして
じぃーっとこちらを見てました( *´艸`)


また違う日。
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メイムー『じぃーー』
遠近法でスリムなメイがますます小さい(笑)

何を見ているかと言うと、
私が「ご飯にしようかな」と思いつくこと。
思いついて立ち上がる時じゃなくて
思いつく時を監視してますー。
思いついた時点でムーは出てきます( *´艸`)

さすがだなぁと関心。
ジョイも「おやつあげようかな」と
思いついた時点で私より先に
おやつの引き出しのところに
行ってたなぁ(笑)
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全盲になってから特に先読みが増えてました。

そしてこのムーは…
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私がキッチンに行くのを見張ってます( *´艸`)
ご飯でもないけど、
私がキッチンに行った時に
『ちょうだーーい』って言えば
何かもらえるかも♪っていう期待です(笑)

自分に都合のいいことは
しっかり覚えて、
ちゃーんと見てて
先読みする能力が凄いなぁと
関心します(笑)
関係ないことは完全スルーなのにね( *´艸`)

今日が皆様にとって、楽しい1日となりますように(*-ω人)


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不毛な質問( *´艸`) 

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おはようございます。
雨ですねぇ。
気温も15度とかって…
暖房つけちゃいました。

うちの子についついしてしまう
不毛な質問。

ムーちゃんはさぁ、
どーして、そんなに可愛いのー?

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ムー『…』

ねー、可愛いんだもんねぇ。
ムーちゃん、可愛いよねぇー?

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ムー『…』

私のテンション(*゚∀゚)=3に対して
塩対応なこの表情(笑)
可愛くてたまらないので(親バカ発症中)
ついつい質問してしまう( *´艸`)

可愛いねぇ、
大好きだからねー、
とかなら目を細めてくれたり、
ゴロゴロ言ったり、
ムーの態度も変わります。
気持ちを伝えるほうが
分かりやすいし嬉しいからね(*´∀`)♪

普段、どんなことをおうちの子に
投げかけてますか(^◇^)

今日が皆様にとって、心地よい1日となりますように(*-ω人)


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いいんだけど・・まぁ、いいんだけどー 

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おはようございます。
東京は曇天です。

おとといまでは朝5時台だったメイ覚まし時計。
今朝は、3時半と5時( ;∀;)
起こしに来なければ、
寝てられる(˘ω˘)んですがー、
耳元であおーんっ!!!
起きてまうがな・・

ねぇ?メイちゃん?聞いてる?
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メイ『・・・』

もう少しねっ、夜しっかり寝てくれるとねっ。
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メイ『・・・』

わ、何その気持ちよさそうな感じー
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メイ『・・・』

ちょっとー、話終わってないー(=゚ω゚)ノ
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メイムー『(´ω` )zzZ』

朝ごはん食べてお腹もいっぱいだしね。
そりゃ、寝るよね・・
本格的に寝ました( ´艸`)
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アッシュの介護でてんかん発作とか
2時間起きに起きて、ケアに2時間とかー
ザラでだったしね。
それに比べたらー
いいんだけど・・まぁ、いいんだけどねー。

メイには、起こさないでって言ってる内容よりも
↑の本心が伝わっているのでね(汗)
止めないと思うー。

メイも来月13歳、ニンゲンで言うと68歳くらい。
昼間もよく寝てるし、体内時計がずれることもあるんだろうな。
その辺も頭に入れて、ケアしつつ、
睡眠の確保を心掛けようっと(* ̄0 ̄)/

今日が皆様にとって、優しい1日となりますように。


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頭の中の空きスペースは? 

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おはようございます。
昨日は親友の命日でした。
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もう8年も経っちゃったねぇ。
住む世界は違っても、
思いはきっと通じてると信じてます。

昨日のメイムーお昼寝タイム。
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半分空いてる(笑)
そんなにくっついてなくてもー。

で、唐突に頭の空きスペースの話です。
ニンゲンの頭の中って、
普通に生活してても
”思考”がモリモリ増えていくぅー。
考えるのが仕事だもんね。
女性だと、1日で自分と8万語話してるとかー。

メイムーのベッドの使い方みたいに、
思考の量が半分ってことは
まれかも。

この体勢は、メイが先に寝て
ムーがくっついたパターン( ´艸`)
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ピッタリくっついて気持ちよさそうだし、
本にゃんが良ければいいんだけどね(*´▽`*)
何にしても可愛い♪可愛い♪

じゃ、頭の中のスペース空ける、
思考を止めるには?
ですが、寝るのが1番かなと(˘ω˘)

でも難しい場合は、ぼーっとする( ゚ ρ ゚ )
公園のベンチで何を眺めるでもなくほけーとか、
目を閉じて、自分の呼吸や身体の中を感じてみるとか。

視覚からの情報って
一般的には87%って言われるので、
そこを閉じれば効率的ですしね♪

頭の中がいっぱいだなーと思ったら、
(怪しまれないでやるには・・笑)
目線をぼーっと、呼吸に意識を向ける(* ̄0 ̄)/

スペースが空けば、
受け取りたい情報が
受け取れるかもしれません♪

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