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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

受け入れて 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
8月最終日となりました。
9月はワールドカップバレーが始まるな。
日程チェックしとかないとっ。
バレーはフジテレビ。
 ラグビーは日テレなんですね。こっちも観たい( ´艸`)

そんな何気ない、ちょっと確認したいことも、
老眼鏡が無いとムズカシイ今日この頃。

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爪が柔らかくなってきた気がして、
亜鉛を取ろうと買ったサプリ。
1日1粒飲んでたけど、よく見たら3粒だった(´;ω;`)
知らないで1か月も飲んだじゃんね。。
ってことで、蓋にマッキーで”3”と書くー。

もともと近視はなく、両目1.5あるので、
老眼が出てくるのが早かった。
(44歳くらいから老眼鏡のお世話に・・)

近視のひどい人に、
「朝、会社で挨拶されて、眼鏡ないと、
 顔が分からなくて、声だけで判断してる」
聞いたことあるし、その苦労を思えば
ちょっとした不便程度なんですけどね。

あとこれも困る。
15669514150.jpeg
爪切りする時。

絶対失敗出来ないし、爪も白、毛も白、
爪のうっすい血管を確認しながら切るから
余計に目を凝らして、見えないっていうね( ;∀;)

30代くらいまでは、何でも時短で
テキパキするのを目指して暮らしてた気がする。
年齢が進むにつれて、時短に出来ない事、
したら失敗する・余計に二度手間になる事が
あるってことを学習したもんね。

これからは、少しだけノンビリ構え、
自分にも周りにも寛容な気持ちで
受け入れることを心掛けて生きたいと思うー(* ̄0 ̄)/

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”受け入れて、何を変えるのか” が大事ー

今日が皆様にとって、スムーズな1日となりますようにー。

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誰がとるの? 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

今日は最近、思うところを少し書きたいと思います。

生活していたら、不快な出来事ってありますよね。
自分に原因があるわけでもなく、
もらい事故のようないざこざや、
理不尽だなぁと思うことなど。
結果、なんだか気分が乗らない、
イライラする時ってありますよね。

そんな人から愚痴を聞かされる時、
それも大事なコミュニケーションだと思うので、
”ある程度は”聞きます。

「○○なことがあってねぇ。ほんと気分が悪いわぁ。」
「ほんとムカつく!どう思う?」(←この質問要らないなといつも思いますが・・)

言ってスッキリしたぁー、吐き出してオッケー、
なら結果オーライ、めでたし、めでたし。

そうじゃなくて、
解消できる言葉や行動を他に求めて受け身、
吐き出すための相槌ではなく、
それ以上の”気分の良くなる何か”を待ってるパターン。

15666081110.jpeg
キッチン入口で待つメイ(*´▽`*)

”自分の機嫌を他人に取ってもらおうとする人”

ちょっとした知り合いの中に居るのです。

カウンセリングや親友の場合は別ですが、
ちょっとした知り合いの立ち話だと、
自分の機嫌は自分で取ってね って
冷たいようですが、思います(;^ω^)

よく言えば、他人に対してポジティブ、
悪く言えば、依存心が強め、
粘着質タイプ。

だれにでも少しはあると思うのですが、
無自覚の人って案外多くて、
気づけば楽になるのになって話でした。

カウンセリングでは自己理解を深めて、
 そのあたりも整理されてスッキリ、
 結果的に楽に過ごせるようになることを目指しています。
 プチ宣伝でした☆

今日が皆様にとって、スッキリできる1日となりますようにー。

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なじみがあるほうが分かる話 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
日曜日ですね。

新緑の季節、紅葉の新芽がキレイでした。
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買い出しの帰りにチラッとラクーアへ寄りました。
15573667710.jpeg
イカリングコーナー?
誤:イカ
正:イヤ

イカってねぇ。ダメじゃん、わたしの脳内変換(つД`)ノ
イカリング1
『イカリング?』
ちがうー。アクセサリーのー

イカリング2
『イカリング?』
だーかーらー、なんでそっち行くかなぁ?

ま、イヤリングなんてほとんど着けないし、
ピアスの穴開けるの怖い人なので、
なじみがないのですよねぇ。

昔ばあちゃんは、「耳飾り」って言ってたし(笑)

なじみがある方で理解するという、
ニンゲンの思考の仕組みについてでした(*´▽`*)

おまけ:
先日備蓄食のツナ缶の期限がくるので、
開けたら、「それ!わたしのじゃない!?」って
ダッシュで来てε≡≡ヘ( ´Д`)ノ
ムーちゃんのじゃないよぅ、ごめんねぇと謝ったけど・・・
15571908550.jpeg
ふて寝したムー(˘ω˘)

ね、なじみがあるほうに理解するよねぇ。
15571908750.jpeg
ガッカリしてよく寝ちゃったので、
起きてから、ちゅーるを差し上げました( ´艸`)

今日が皆様にとって、なじみがあってもなくても、楽しめる1日となりますようにー。

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自分の思考について考えてみる 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
昨日は、久しぶりの晴れで気持ちよかったです。

そんな天気とまったく関係なく(おい)
スマホの写真整理などしていたら、
スクリーンショットが↓
15560652570.jpeg
パッと見、何の殺人事件かと思ったニュース( ´艸`)
バラバラ・・・?って思っちゃったんですよね。
自分の脳みその反応って・・・

見たもので何が思い浮かぶかー、
自分の今の思考って
そうやって現れる気がします。

このムーを見た時は?
15562358130.jpeg
うんうん。お股に手を挟むと良く眠れるよねぇ(˘ω˘)

物騒なのと平和なのと、
思考って面白いなぁ、なんて思った次第です。

今日が皆様にとって、心も身体も豊かな1日となりますようにー。

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降りてきた言葉 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
やっと、”安心して”春めいてきましたねぇ(*´▽`*)

そんな春のせいか?
突然、言葉が降りてきました。

オカルトかもしれませんが、わたしにとってはまぁまぁあることです。
(嫌いな方はスルーしてくださいね)
自分の中から沸いてくるというよりも降りてくる感じです。
カウンセリングしている時も、相手の方に関するワードが
降りてくることがよくあります。


”ぱっきゃまらーど” って(;^_^A

しかも一昨日あたりから繰り返し繰り返し(汗)

アレですよね?
クラリネットのアレ?
クラリネット
パパからもらったやつのアレ?
でも、掛け声みたいなこの歌詞の意味なんて
知らないし、最初は超スルーしました。

が、止まないので、調べました(笑)

【豆知識】「クラリネットをこわしちゃった」の知られざる事実 → 実はクラリネットは壊れてなかった?より引用

「オーパッキャマラド(Au pas, camarade)」は
もともとフランス語で
「一歩一歩だ友よ(意訳)」という意味なのだそう。

ほ、ほぅーーー。

これが、意外にも刺さりました( ´艸`)

うん。一歩一歩。まさに、その通り。

目指すものがある時、
近道を探してしまいがちですが、
目の前のことを一歩一歩。
これに尽きるなと(*´▽`*)

一歩

まぁ、降りてきた声の主さまに、
一言だけ言わせてもらいたいのは、
「日本語でお願いしたいです」(笑)

フランスの会社に勤めた1年半の間に
フランス語を覚えるんじゃなくて、
完全にスルーするスキルを身に付けた人
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ムー『スルーするスキル・・』

だって、分かる人に
「日本人に聞かせたないエグイ話は
 フランス語で話してる」って聞いたんだもん。

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