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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

緩めたい時(* ̄0 ̄)/  

(ご提供中のセッション情報は一番下にあります☆)

おはようございます。
昨日は強風が吹き荒れてましたね。
以前、強風の後、マンションの植え込みに
部分ヅラ?落ちてたことがありました。
(落とした人、大丈夫ー?( ;∀;))
出かける時に、ついつい確認してしまいそうです( ´艸`)
メイ覚まし時計は2時と4時・・
あおーんっ
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まぁ、”普通の”朝は起きないよねぇ。
よー寝てはる( ´艸`)

今日は緩めたい時についてです。
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ムー『お手本はこれにゃ♪』

ほんと、わんにゃんならいいんですが、
一応ニンゲンなのでねぇ。
しかも仕事とかしてると、
緩めたいと思っても無理がありますよね。

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ムー『全体から脇もこのように~』

口を緩めれば、よだれが垂れますし
(最近、お口空いてる方増えてますけどね・・)
仕事でかしこまってる時だったら、
お股だって足揃えてないとだしね。

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ムー『次は両手~、お股は最初からパッカン☆』

姿勢も人からの目も気にしつつ、
ある程度気を付けないとだしー。

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ムー『仕上げは背中にゃ』

服装も、TPOに合わせて
それなりにちゃんと着てないとだけどねー。
ムーはその制服の厚さが変わるだけだもんね( ´艸`)
しかも、肌触り最高のフワッフワ♪

でも!私は体感覚優位なので、
服の着心地は出来るところから
緩めてます。
一番これが、効果があるんですもん。

といってもー、
休日の昼寝かよ?みたいな恰好ではなく、
一部を緩めます。

まずは肌触りのいいものを選ぶ。
そして締め付け感(ムーくらいたるんたるんがいいんですが・・)
冬の間は、響かない(ほど貧乳)ので
こっそりブラジャーのホック外してたりー。
他には靴下。
足首の締め付けが少ないやつ。
肩周りの締め付けも大事かな。
最近ジャケットとか
肩回りぴっちりが多いですが、
自分を抱きしめてもきつくないやつです( ´艸`)
伸びるのもいいな。

自分の感覚優位が分かると、
どこをケアすると効率的か分かりやすい。

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ムー『ニンゲンって大変ね。そんないろいろ考えてるように見えないのにねー。』

視感覚の人は、和む動画とか写真とか絵とか、
聴感覚の人は、ゆったりした音楽とか。
あ、私これ聴くと緩みます。
動画もいい緩みです( ´艸`)
ブルーノマーズ The Lazy Song

感覚優位性もオリジナルカウンセリングでチェックできますよ♪

今日が皆様にとって、程よく緩んで心地いい1日となりますように(*-ω人)

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テーマ: カウンセリング・心理学 - ジャンル: 心と身体

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