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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

その後のメイ覚まし時計 

(ご提供中のセッション情報は一番下にあります☆)

おはようございます。
カラッとしたいい天気です🎵

その後のメイ覚まし時計。
過去の経緯はこちら↓
メイ・アントワニャット
ゼロにならなくても

3回→1回に減ったまま、
毎日続いています(笑)

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平たくゴローン(^◇^)

まぁ、1回なら許容範囲だし、
メイはお腹空きすぎると
胃液吐くことが多いからね。

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メイ『オエッとするにゃん。』

だねぇ。
体質もあるかな。

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メイ『吐いてスッキリしたら食べるもんー』

うんうん。
食べてるくれるから安心するよ。
ムーももれなく起きるから、
最近は午前中よく寝てるね(´ω` )zzZ
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お互いの妥協点、
寝るまでにしっかり食べて
朝まで寝てくれるのが理想かもですが、
13才になったメイの体調や体質に
合わせていきたいと思います( ̄0 ̄)/

今日が皆様にとって、気持ちいい1日となりますように(*-ω人)

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思考ぐるぐる煮詰まった時~試行錯誤中 

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おはようございます。
湿気がなくて、気持ちいい朝です♪
湿度が高いと、
思考も煮詰まる気がしている昨日この頃。

思考が煮詰まったとき、
ぐるぐると同じことを堂々めぐりして、
最後はぷしゅーっと。

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日向ぼっこ後のクールダウン中のメイー

そこでよく言われる
気分転換や一度手放すなどなどの対処法。

几帳面、完璧主義、真面目な人にとっては
これが難しい場合も。

例えば、家事が全部終わらないとくつろげないタイプとかー。

そう見えないかもしれないけどー
私この↑タイプです(笑)
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お腹見せてゴローン。
メイにしては珍しい( ´艸`)

以前、掃除が苦手な友人宅へ行った時のこと。
彼女は、真逆。
散らかっていても、とりあえずくつろげるタイプ。
「掃除しなきゃとは思ってるけど、
 してもまた汚れるから~(今は掃除しない)」
この発言を聞いた時には、
えーーーーっ( ゚Д゚)と思ったけど、
ある意味うらやましいことでもある。

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ムーもクールダウン中。

えーーー( ゚Д゚)と思った後、
自分とは違うので「否定」で終わるのか、
ちょっと、無理ない範囲で真似してみる、
トライしてみるほうが、楽にはなるよねって(笑)

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ムーのいつもの放心スタイル( ´艸`)

そんな彼女を思い出したりして、
絶対今日じゃないとってもの以外を
後回しにしてみたり、
いろいろお試し中です。

真逆を行くようでも、
案外そのほうが近道だったり、
自分のタイプを知った上で、
いろいろトライしてみるのは大事だなと
感じる今日この頃であります( ̄0 ̄)/

湿気が高まる梅雨前に、
スッキリを目指したいものですね。

今日が皆様にとって、スッキリな1日となりますように(*-ω人)

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うーらーめーしーにゃーん(=゚ω゚=) 

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おはようございますー。
東京は雨降らなかったみたいです。
無駄に湿気だけが高いので、エアコンつけてます( ´Д`)

ここ半年くらい、
複数の治療(内臓系)を
しているのですが、なかなか
体力がつかないわたくし(; ̄ー ̄A
自分の体調がうらめしい( ´△`)

ちょこちょこ床に転がって休みます。
(日常生活には問題ないけど、
無理があまりきかないだけ。ご心配なくー。)
昨日も30分くらい横になってたら
となりに…

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ムー『うーらーめーしーにゃーん(=゚ω゚=)』

全然怖くない猫妖怪出ました( *´艸`)
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ムー『でろでろーーん』

ヤバイ(*゚∀゚)=3
めっちゃ可愛くて
ニヤニヤ顔で横になる時間が長くなるぅー。
見てるうちに妄想スタート。

この妖怪に憑依されると
デレデレになってダラダラしてしまい
ダメ人間にされるんだなぁ(〃´ω`〃)
とかね。

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ムー『とりついてやるぅー』

こんな妖怪なら、とつかれてもいい(*´∀`)♪
居てくれるだけで、ほんとありがたい。

大事な妖怪を守っていくためにも
腐らず(笑)治療に取り組まないとねっ。

今日が皆様にとって、優しい1日となりますように(*-ω人)


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シンプルに正直に心地よく 

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おはようございます。
東京は晴れてますが、ムシムシしてます。

昨日は用事でスカイツリーの近くへ。
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隅田川渡ると一気に近く感じるなぁ。

お留守番のこの子はー
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見事にダレてました( *´艸`)

ムーちゃんさぁ、
いいダレっぷりだね(笑)
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ムー『…』
動物ってほんと無心になるのが得意( *´艸`)

そして、疲れたら
レッドブルとか飲まないで
(飲んだことないけど)
寝るのが1番だと見ていて思う。
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スヨスヨ~(´ω` )zzZ

シンプルに気持ちや身体に正直に。
見習って心地よく過ごしたいものですっ。

今日が皆様にとって、シンプルで心地よい1日となりますように(*-ω人)


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自分次第~ 

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おはようございます。
東京は曇りでムシムシしてます。
メイ覚まし時計は3時に鳴りました(笑)

昨日も更に暑かったー。
そんな中、
先日の胃カメラ検査の細胞診など
結果を聞きに池袋へε=(ノ゚д゚)ノ
(無事問題なしー。)

行きは電車、帰りはバスで。
歩く距離をショートカット(; ̄ー ̄A

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バス停からの帰りに見かけた
レッドブルの車?
飲んだことないけどー。

家の用事も済ませて、
しばし床に転がったら…
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メイが(笑)
暑いよぅ。
汗ばむ(; ̄ー ̄A

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にゃま暖かい鼻息付き(笑)

汗かくくらい暑いし、
ちょっとクールダウンしたかったんですがー

ほぼ平らな 胸に乗ったメイ3キロ、
トクトク…
小さく伝わってくる心臓の音、
寝起きでアツアツの体温、
にゃまあたたかい鼻息( *´艸`)

私にとっては、やはり至福(笑)

多少の不快要素が入っていても、
楽しむか、楽しまないかは
自分次第なんですよね。

そう、
楽しむか、楽しまないかは
あなた次第です( ̄0 ̄)/←都市伝説風(笑)

今日が皆様にとって、楽しめる1日となりますように(*-ω人)


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ゼロにはならなくても 

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おはようございます。
今日も晴れです。

昨日は日本橋まで
いつものカイロプラクティックヘ。
夏のように暑かったー。

帰宅したらムーが膝掛けサービス。
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ぬ、ぬくい…
嬉しいけど( *´艸`)

朝方のメイ覚まし時計3回で
寝不足解消したかったけど
何だかんだで仮眠は取れずー

一応メイには話して寝ました。
で、今朝のメイ覚まし時計、
3時に一回だけ鳴りました(笑)
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メイ『あたし、がんばったー』

だね(笑)
ありがとうね。
5時くらいに目が覚めてみたら
枕元でじーっと見てたの
知ってるけどね。
メイなりにあおーん!しないで
待ってくれたらしい( *´艸`)

ムーはというと、
ぐいぐい自由奔放な感じがするものの
起こしません(えー子やぁ(*゚∀゚)=3)
起きてる時はぐいぐいご飯要求しますけど(笑)

とにかくふたりとも良い子♪

今日が皆様にとって、穏やかな1日となりますように(*-ω人)

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メイ・アントワニャット 

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おはようございます。
今日も快晴です。

メイちゃんさぁー
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メイ『身だしなみは足元から♪』

ねぇ、メイちゃんさぁー、
今朝3時と4時と5時に
メイ覚まし時計鳴ったよね?
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メイ『次は顔~』

3時はトイレして耳元で
あおーん(ФωФ)
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メイ『次は腕ー』

ご飯、少し食べるかなと
出したけど食べずー
(ムーはもれなく飛び起きて少し食べた
&メイご飯は撤収ー)

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メイ『あたし、手足長いから~』

4時は胃液を吐いたよね…
3時に食べとけばね( ;∀;)
泣きながら片付けたよ…
で、ご飯は食べず…

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メイ『次は腹に戻るー』

そして5時。
耳元であおーん。
ご飯を召し上がるとー

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メイ『念入りに♪』

で、食べたらにゃーん。
毛布をかけろと(; ̄ー ̄A
一回で終わるとなぁ( ´△`)
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メイ『ちゃんと食べたもん♪』

ですねっ。

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メイ『にゃにか、問題でも?』

い、いえ、あ、ありません。
お召し上がりなっていただき、
嬉しいです( *´艸`)←親バカ
人使い荒いけど

睡眠時間、確保して
復活に(わたしが)努めます( ̄0 ̄)/

今日が皆様にとって、優しい1日となりますようにー。


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穏やかにスタートしたい 

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おはようございます。
雨上がって、今日は28度とかー。
動物の皆さんもニンゲンの皆さんも
体調管理には気を付けましょー。

先週のムー。
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逆さムー( *´艸`)

足をつっぱって、すき間を楽しみ中。
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今日も気持ち良く日向ぼっこできるといいね♪

メイもノンビリ寝ようね( *´艸`)
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今週も始まりました。
私は、こなさなければならない用事が
多めですが、
メイムーを見習って
穏やかにスタートしたいと思います。

今日が皆様にとっても、穏やかなスタートになりますように(*-ω人)

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嬉しい意外なこと 

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おはようございます。
東京は曇天です。くだり坂~
片頭痛持ちとしては、
今年の春の季節の変わり目は
例年にないくらい惨敗の悪寒( ;∀;)
いままでの法則が通じないことも
多いけど、同じことの方が無いもんね。
気楽に過ごします( ̄0 ̄)/

昨日は比較的暖かかったけど、
メイムーコンビはー
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お団子さん(*゚∀゚)=3

3月以来?
この時期、お団子なんてー、
嬉しい意外なこと(*´∀`)♪

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はぁ、かわえぇっ。
見てるだけでこちらもほっこり。

私も意外なこと、
嬉しい意外なことを探してみようっと( *´艸`)

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"普通"はあなたの信じる世界 

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おはようございます。
今日も快晴です(*´∀`)♪

我が家のメイ、13才。
昨日もよく寝てました(´ω` )zzZ

メイの寝相が大好きなわたし。
いくつかパターンがありますが、
昨日はこれ(笑)
15260845570.jpeg
後ろ足をぐーんと前まで伸ばして、
下からお手手をニョッニリ( *´艸`)

このスタイルがメイの"普通"

ニンゲンもよく
「普通さ~○○だよねー」とか
「○○するのが、当たり前だよねー」とか
言いますよね。

社会を円滑に回すためのルールや
振る舞いを見て体験して身につけて
大人になるのは大事なこと。
でも、心の中はどうだろうー。

実はわたくし、子供の頃から
物事を捉える視点が友達とズレてる?
と感じることが多くありました。
友達の反応を見て、
自分と違うと思うと
自分はこうだよと言えなくなりー
いわゆる変な子と自覚してました(; ̄ー ̄A

そして、このパターン、
違う→自分にガッカリ→考えを言わない
が癖になってました。

自分について質問されることが苦手。
というか、「私にはお構い無く~」の体。
注目しないでほしい、ほっといてほしい←心地いい
根掘り葉掘り聞かれる、コントロールされる←居心地悪い…

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メイの心地いいは後ろ足を
ぐーんと前まで伸ばすこと(^◇^)

私と逆の人もいるはず。
"普通"ってその人が信じてる世界だと思うのです。

本能的に、無意識にとるリアクションも
その世界から出たものかなと。

どんな世界を信じてますか?

オリジナルカウンセリングでは、
そんな視点も掘り下げていくことが出来ます♪

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