陽だまりのココロ
東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬猫の介護記録や猫との日常など
得意げ(*´ー｀*)
2018/11/30 Fri. 08:18
category:うちの子
おはようございます。
今日も朝は冷え込んでますぅ。
部屋が温まるまで、
抱っこのメイ。
目ヤニや鼻くそをとって、
耳の中も拭いてスッキリ！
朝の身支度を
完璧に（わたしが）仕上げたら～
この得意げな表情( ´艸｀)
食後は日向ぼっこ。
ムーのグルーミング付き(*´ー｀*)
仲良くしてくれてありがとうー。
気持ちよさそうなメイ。
そして、やっぱり得意げ( ´艸｀)
実は結構、表情豊か♪
今日が皆様にとって、優しい1日となりますようにー。
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9月末に受けた手術療養のため、アクセスバーズをお休みしています。
年内は12月14日受付分まで対応いたします。
アクセスバーズは1月～再開します。ご予約開始します。
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いろんな2択、迷うのも楽しい
2018/11/29 Thu. 09:31
category:日常のこと
おはようございます。
東京は朝から曇りです。
気温も下がってきたけど、
これで平年並みなんですよねぇ。
昨日は買い出しに行って
こんなの見つけました( ´艸｀)
緑のたぬき味ポップコーン
確かに緑のたぬきの出汁味がしました。
普通に美味しかったです♪
赤いきつねもありましたが、
2択で緑のたぬきを選びました。
どっちもそこそこ好きだけど
選ぶならどっち？のパターン
ありますよね。
思いつくいろんな2択たち・・
緑のたぬき・赤いきつね→緑のたぬき
そば・うどん→そば
あげだま・油揚げ→あげだま
こしあん・つぶあん→つぶあん
などなど。他にもありそうー(笑)
時間があったら
他に何かあるか考えてみようかな( ´艸｀)
いい気分転換になりそうです。
昨日のメイ。
日に当たって気持ちよさそうにウトウト・・
マニアとしては、
耳の前～目の上が黒毛の子の
地肌が透けた感じが好きです( 〃▽〃)
今日が皆様にとって、迷いを楽しめる1日となりますようにー。
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ゆるめることを意識しよう
2018/11/28 Wed. 08:14
category:日常のこと
おはようございます。
クリスマスまで1か月とか言われる季節となりましたね。
外に出ると、人が放つエネルギー・空気が
せわしなく感じます。
特に・・・近所の急な坂を下ってくる
ママチャリのオラオラ感がヤバい時があります(´ー｀A;)
そんな時は努めて、気持ちをゆるめるように心がけます(*￣0￣)/
自覚が無くても、焦ったり
急いだりしてるかもしれません。
呼吸に意識を向けたり、
軽く目を閉じて深呼吸するなど、
フラットを意識するといいかもしれません(*´ー｀*)
メイのこういうところ見たりするのも
私にとってはゆるむ要素です( ´艸｀)
くっちゃり寝てるメイ～
ムーのお手々のアップ～
視覚的にもそうですが、
触った感覚を思い出して「むふぅー♪」となります。
視覚優位の人は、見ると気持ちが和む写真や絵など、
聴覚優位の人は、リラックスできる音楽など、
体感覚優位の人は、触って気持ちいいハンドタオルなど、
それぞれ、お守りを持っておくのもいいですね。
これからの季節、
特にゆるめることにも意識を向けたいものです。
（優位な感覚のチェックは、オリジナルカウンセリングで提供しています☆）
今日が皆様にとって、心地よい1日となりますようにー。
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寒いし天気いまいちだけど、いいことも(*´ー｀*)
2018/11/27 Tue. 09:15
category:うちの子
おはようございます。
東京は朝から薄曇りです。
朝は冷え込むので、連日膝が大人気です(嬉)
部屋が温まるまで、
膝で待機中のメイムーコンビ( ´艸｀)
その間、
目ヤニや鼻くそを取らせてくれるサービスを
提供してくれます(笑)
部屋もあったまって、
朝ごはんも食べたけど
曇りで日向ぼっこできないので
また膝に乗ってくれるサービス(*´ー｀*)
あー、かわいい。
あたたかい( 〃▽〃)
寒い時に、天気悪いと
気分も沈みやすいものですが、
逆にっ、
こんな良いこともある我が家です。
今日が皆様にとって、良い1日となりますようにー。
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子宮筋腫で腹腔鏡下子宮全摘出手術：術後2か月経ちました
2018/11/27 Tue. 08:08
category:子宮筋腫で腹腔鏡下子宮全摘出
2018年9月末に手術しました。
ご興味ない方はスルーしてください。
私自身、手術をされた方の体験ブログがとても参考になりました。
お役に立てるか分かりませんが、書いてみようと思います。
カテゴリ：子宮筋腫で腹腔鏡下子宮全摘出で関連記事一覧が見れます。
拙い記事ですが、よろしければお付き合いください。
==============================
9月27日に手術を受けて、
10センチ：350gの筋腫と子宮・卵管を
摘出してから2ヵ月が経過しました。
術後数日で止まった出血が、
術後36日で軽く再開・・
少量ですが薄いものから鮮血まで
続くこと16日・・52日目で止まり
現在に至ります。
現在まだ制限しているのは、
◆ 走ること
◆ 自転車に乗ること
◆ 5キロ以上の重いものを持つこと
◆ 8000歩以上続けて歩くこと（1時間以内の散歩であればOK）
くらいかな。
やりすぎると、
下腹部に何となく力が入ってくるのが
分かるようになったので
身体と相談しながら、
休憩を入れるようにしています。
前回2回目の術後診察の時、
出血もあったので念のため
3回目の術後診察を12月の中旬に予定しています。
前回11月9日の内診で
先生が
「（傷口に）指が入るほどではないですが、まだ塞がってませんから～」
ってサラッと言っていたので(´ー｀A;)
塞がっていれば、OKとなるのではないかと。
傷以外の体調ですが、
卵巣は温存したものの子宮を取ることで
卵巣機能が（子宮がある時に比べて）
早く低下する傾向があるそうで、
更年期障害と思われる
重いむくみ（表面的ではなく、内臓なども2キロ程度ドーンとむくみます・・）
やホットフラッシュがあります。
術後困っていた頻尿も、
まだ改善している気がしません。
膀胱を物理的に圧迫していた筋腫は
無くなりましたが・・・
お腹の中の腸のポジショニングが
まだ落ち着いてない気がしています。
身体が適応するのに頑張っていると考えて
出来るだけ労わりつつ、12月を過ごしたいと思います(*￣0￣)/
次回は、このまま特に変化がなければ
12月中旬の3回目の術後診察頃に
記事を書く予定です。
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自分が何を思って、何を考えてるかも分からなくなって・・
2018/11/26 Mon. 09:45
category:オリジナルカウンセリング
おはようございます。
東京は朝から晴れてます。
昨日はNHKの18歳祭りという番組の録画を観ました。
18歳と言えば、
進路など将来のことを決めたり、
”自分で考える”
一番最初の大変な時期かもしれませんね。
いろんな18歳が出てきたのですが、
その中でも印象に残った言葉がありました。
「自分が何を思って、何を考えてるかも分からなくなって・・」
とても不安で、決められなくて、
前に進めなくなってしまった女の子。
これはたぶん、何も考えてないムー( ´艸｀)
何かというと、昭和と比較するのも
アレなんですが・・
昭和って「定番」の
進路や幸せの形があって
”そうするのが一番”って信じられた
分かりやすい時代だったのかなって。
現在は、多様化してきた分、
選択肢も無限だし、
個人の尊重に比重が高く、
だからこそ迷う要素が満載。
人類未経験の情報過多社会(´ー｀A;)
時代のせいもある反面、
自分としっかり向き合おうとする女の子が
素晴らしいなぁとも感じました。
平成生まれの方は
タローデパリ/数秘的にもこの傾向があります。
とりあえず分からないから周りの言う通りにやってみる
のも、
分からないから止まって試行錯誤してみる
のも。
どちらも、できる。
それも幸せなんだろうねって。
昭和生まれの人がこの分かりづらい時代に
戸惑ってるパターンもありますしね(´ー｀A;)
思考が停止状態のムー(笑)
オリジナルカウンセリングでは、
数秘や心理ワークを使って
自分が何を感じて、何を考えているのか
を掘り下げるお手伝いをします。
1日2万語～8万語話していると言われる
自分との対話を見直してみませんか？
今日が皆様にとって、スッキリした1日となりますようにー。
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満ち足りた時間
2018/11/25 Sun. 09:36
category:うちの子
おはようございます。
東京は朝から晴れてます。
日光を活用せねば♪
昨日は、スマホに溜まってきた写真を
PCに転送したり、
フォルダ分けして整理しました。
整理の時にあるあるの
ついつい昔の写真も全部見ちゃう(´ー｀A;)
なかなか進みませんでしたが、
何とか転送と分類が完了しました(*￣0￣)/
これあったなぁー。
2012年の冬の4ショット写真。
ヒーター前に勢ぞろいの
左上：メイ、右上：ムー、
左下：ジョイ、右下：アッシュ。
ニンゲン＝私は、
後方から顔だけ当たらしてもらうスタイル(笑)
だんだんムーが前に出ちゃって(*´ー｀*)
アッシュの視線が(笑)
ねー、「ムーちゃん落ちちゃったよぅ」って
可愛いなぁ。
更に伸びるムー。
そして、マットの上に戻る。
ジョイがさりげなーく、
真ん中の前にポジショ取り( ´艸｀)
アッシュはいつも後ろだったね。
ついつい眺めては、
”その時”を思い出して
ニヤニヤしたり、
少しだけ鼻の奥がツーンとしたり(´ー｀A;)
いろんな感情が沸いてきた
満ち足りた時間でした(*´ー｀*)
おまけ：
ネットで拾ってスマホに入ってた写真、
こんなのもありました(笑)
どこでいつ入手したか不明ですが、
これも保存のほうに分類しました( ´艸｀)
今日が皆様にとって、満ち足りる1日となりますようにー。
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それぞれの日向ぼっこスタイル
2018/11/24 Sat. 08:17
category:うちの子
おはようございます。
乾燥して冬らしい空気になってきました。
昨日は日向ぼっこ日和でした(*´∇｀*)
ながーいメイ（＾◇＾）
にゃにゃお風、美脚だね(笑)
隣のムーは
安定の天日干しスタイル（＾◇＾）
ふたりとも食欲もあって
何よりです。
ご飯少し増やしました(￣0￣)/
今日が皆様にとって、健やかな１日となりますようにー。
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満員御礼(ФωФ)(ФωФ)
2018/11/23 Fri. 08:19
category:うちの子
おはようございます。
朝が冷えますぅ。
室温は20度くらいに暖めています。
寒くはないはずですがー
膝の上が満員御礼です(ФωФ)(ФωФ)
おととい(*´∇｀*)
昨日～( 〃▽〃)
うまいこと乗るねぇ。
くつろぎ始めた。
寝る体勢(笑)
いつもずっとは無理ですが、
出来るだけ天然膝ホットカーペット
頑張ります（＾◇＾）
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一緒に足裏日向ぼっこ
2018/11/22 Thu. 08:22
category:うちの子
おはようございます。
東京は曇りみたいです。
風邪に気を付けましょー。
昨日はいい天気でした。
しばし、メイと日向ぼっこ(*´∇｀*)
仲良く足裏を陽に当てる～
気持ちいいねぇ。
メイの肉球もあったまって
ピンクに( ´ ▽ ` )ﾉ
隣にはー
ムーが寝てました。
薄目で見てるけど(笑)
そして、寝落ち(´ω｀ )zzZ
私も足裏日向ぼっこのお陰で
身体の中まで温まりました。
少しの時間でもお勧めです。
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