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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

大樹の根元の気持ちよさ 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

ポカポカ陽気の日、買い出し途中に
いつもの稲荷神社の桜を見に道草( ´艸`)

区指定の大きな桜の根元。
15554607100.jpeg
桜も散って、新緑がキレイな根元には
お腹がフコフコ動いてる毛玉さんが2つ( ´艸`)
(このあたりでお世話されている地域猫さんたち)

気付かれないように意識を広げて、
そーっと近寄る。
15554607660.jpeg
すごいよく寝てます(˘ω˘)

15554608080.jpeg
写真撮る音が少ししちゃったけど
爆睡してらっしゃいます。
なんか神秘的(*´▽`*)

15554608490.jpeg
もう一方からパシャリ。
黒い子も(〃▽〃)
脱力具合が更に増してらっしゃいます。

陽気と日差しも気持ちいいんだろうけど、
この大樹の根元が気持ちいいんだろうな。
寝てみたい気もする( ´艸`)
通報されそうだから、寝ないけど(笑)

15451806770.jpeg
黒い子はきっと、
以前見かけたこの子かな。

有意義な道草でした(*´▽`*)

今日が皆様にとって、有意義な1日となりますようにー。

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メッチャ怖かったよぅ・・・ 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
突然ですが、おとといは
近くの警察署へ行ってきましたε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

我がマンションはあと1か月以上続く、
大規模修繕中で、足場が組んであり
カバーがこんな感じでされています。
マンションカバー
(イメージ画像です)
隣接するマンションからも死角になってます。
足場があるので、つたって登ろうと思えば登れます。

夕飯終わってお茶入れて、
メイが膝に乗ってきて、リラックスタイム~してた夜8時。

突然玄関ドアノブをガチャガチャする音が( ゚Д゚)
ガチャガチャ!
ガチャガチャガチャ!!
約10秒くらいだったと思います。

さすがにメイムーも怖くなったのか、
瞳孔全開で隠れました。

そーっと玄関ドアに近寄り、
覗き穴から見るも、もう誰もいませんでした。

鍵2つとチェーンもかかってるので、
開かないとは思うんですが、
鍵かけてて良かった・・

で、もう居ないし、
110番してもなぁと思い翌日警察へ。

警察官曰く、110番していい案件だったそうです(;^ω^)
もう無くていいですが、もしあったらします・・
管轄の交番に連絡して、重点的にパトロールしてくださることに。
ありがたい・・

その後、マンション工事責任者、
管理組合・管理会社に連絡を済ませました。
工事中の施錠をチラシで伝えてくれていますが、
窓以外に玄関も、再度、注意喚起してもらうことに。

1階にゴミを出したり、新聞取りにに行くとき、
わたしは、毎回玄関の鍵をかけますが、
閉めないご家庭もあるんですよね。。
(実際見たことあるし・・)

そして・・
10年以上前に、隣に空き巣が入ったことがあるんです。
その部屋は普通の鍵が1つで開けやすく、
家はシリンダーの補助鍵も付いてたんで
免れたと思うのです。。

金目のものはないですが、留守番してる
家の子に何かあったら困る(´;ω;`)
14797905110.jpeg

再度、窓の補助鍵の閉まり具合も確認しました。
補助鍵
これに加え、上にも網戸用鍵をサッシにも付けてます。。

ってことで、玄関の鍵開いてたら・・って思うと
ゾッとする出来事でした・・

今日が皆様にとって、平穏な1日となりますようにー。

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降りてきた言葉 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
やっと、”安心して”春めいてきましたねぇ(*´▽`*)

そんな春のせいか?
突然、言葉が降りてきました。

オカルトかもしれませんが、わたしにとってはまぁまぁあることです。
(嫌いな方はスルーしてくださいね)
自分の中から沸いてくるというよりも降りてくる感じです。
カウンセリングしている時も、相手の方に関するワードが
降りてくることがよくあります。


”ぱっきゃまらーど” って(;^_^A

しかも一昨日あたりから繰り返し繰り返し(汗)

アレですよね?
クラリネットのアレ?
クラリネット
パパからもらったやつのアレ?
でも、掛け声みたいなこの歌詞の意味なんて
知らないし、最初は超スルーしました。

が、止まないので、調べました(笑)

【豆知識】「クラリネットをこわしちゃった」の知られざる事実 → 実はクラリネットは壊れてなかった?より引用

「オーパッキャマラド(Au pas, camarade)」は
もともとフランス語で
「一歩一歩だ友よ(意訳)」という意味なのだそう。

ほ、ほぅーーー。

これが、意外にも刺さりました( ´艸`)

うん。一歩一歩。まさに、その通り。

目指すものがある時、
近道を探してしまいがちですが、
目の前のことを一歩一歩。
これに尽きるなと(*´▽`*)

一歩

まぁ、降りてきた声の主さまに、
一言だけ言わせてもらいたいのは、
「日本語でお願いしたいです」(笑)

フランスの会社に勤めた1年半の間に
フランス語を覚えるんじゃなくて、
完全にスルーするスキルを身に付けた人
15504515760.jpeg
ムー『スルーするスキル・・』

だって、分かる人に
「日本人に聞かせたないエグイ話は
 フランス語で話してる」って聞いたんだもん。

今日が皆様にとって、有意義な1日となりますようにー。

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ニンゲン用サプリ、その後の結果 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

先日書いたニンゲン用サプリ調達のその後です。
15501081120.jpeg

左:メラトニン
もともと寝つきが悪くないわたしですが、
飲んで寝ると最初の眠りが深い気がします。
ただ、途中覚醒の癖にはいまいちでしたー。
短時間でも、ガッツリ深く寝て、
疲れを取りたいときに飲んでます。

中:EPA/DHAオイル
大き目のカプセルですが、
重さが軽いので飲み込みやすいです。
朝1粒飲んでます。
飲み始めて1か月後に、血液検査を受けました。
朝ごはんを食べて3時間後の採血でしたが、
いつもは少し超えてしまう中性脂肪が、
ギリですが標準数値内でした(*´▽`*)
国内メーカーの時よりは、いいかもしれません~
ってことで、引き続き飲みたいと思います(* ̄0 ̄)/

右:50歳以上向けマルチビタミン
大き目の重みのあるカプセルで、飲むときにコツが必要です。
重さがあるので、口に含んだ水で流れにくく、
喉を通過する時に注意が必要です。
朝1粒飲みました。
飲み始めて、1週間くらいで更年期障害のような
ホットフラッシュやむくみの症状が出てきました。
ホルモンに作用している証拠とも言えますが、
わたしの場合は、マイナスのほうに症状が出てしまったようです。

”私の現在の女性ホルモンバランス”とは
あわなかったみたいです。
あくまで、わたし個人の反応です。
飲んだ方に必ず症状が出るわけではないと思います。

ってことで、国内メーカーのマルチビタミンに変更しました。
飲みやすいし(笑)

更年期のお年頃なので、
女性ホルモンの影響もあってか、
比較的短期間で体調が変わります。
半年、3か月前は良くても、急に合わなくなったりー。

あまり深刻にならずに、
冷静に症状を分析して対処する
を心掛けていきたいと思います。

ガラスさくら

今日が皆様にとって、穏やかな1日となりますようにー。

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安定のおかえりー 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
あと2週間で大型連休ですねぇ。
メイムー用品の注文を早めに済ませました(* ̄0 ̄)/

もう我が家では定番化している
おかえりーのリアクション。

15551185430.jpeg
珍しく毛布から”お出まし”( ´艸`)
家に入る前に、マンション修繕工事の人が
玄関近くに居て、「こんにちはー」って挨拶して
帰ってきたからね。
声に反応したらしい。

また、別の日。
さすがに起きてるけど、
安定のローテンション&ノーリアクション。
15551185590.jpeg
メイムー『 ・・・ 』

ただいまー( ´ ▽ ` )ノの後、
「寝てたのぉ?今日も可愛いねぇ。」って、
毎回声かけながらー
15551185720.jpeg
写真を撮りまくられる意味が分からないって
顔をしてくれるムー氏(笑)

帰宅して、この様子を見ると、
一気に気持ちが安定して安らぐ(〃▽〃)

今日が皆様にとって、安らぎのある1日となりますようにー。

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大事な日 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
今週から、本当の春気温とか。
4月15日かぁ。

この日は、私にとって一生忘れない日です。
9年前の今日、
大事な大事な友人がこの世から引っ越しました。
もう10年目とか、早いなぁ・・
毎年探すのに苦労する大好きだったひまわりも
今年はすんなり見つかったよ。
花束
こういうところにも、
今年の季節の流れの違いがあるのかも?
残していった愛犬、
てっちゃんとぽこちゃんはそちらに引っ越したね。
家のアッシュとジョイもそちらで宜しくねー(* ̄0 ̄)/
こちらにいるずうたんとしずちゃんは、
穏やかなシニアワンコさんになってるね。

30代で引っ越してしまったので、
40代を共に過ごせず、
わたし50代になっちゃったよぅー( ゚Д゚)

39歳で止まってるけどね。
今年も、8月の誕生日、お祝いさせていただきますっ。
諦めが悪いけど(笑)

などと、毎年凝りもせず話しかけつつ、
今日は、友人を偲んですごしたいと思いますー。

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屍のポーズ(* ̄0 ̄)/  

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

突然ですが、ヨガってやったことありますか?
私は20代後半のころ、
健保組合のゆる~いクラスに通った以来、最近は全くです。
月に2回、終業後、1時間程度、
途中に出てくる「屍のポーズ」でガッツリ寝る始末。
目が覚めると、みんな違うポーズ取ってる( ゚Д゚)
なんてことがいつもでした。
死んだように眠れる!超簡単な「屍のポーズ」で今日からぐっすり♪←まとめサイトに飛びます

それが起きてても出来ちゃう子、
それが動物だなと、ふと思う。
こちらがお手本です( ´艸`)
15548569180.jpeg
ムー『だら~ん』
イメージは液体かな?

15548569000.jpeg
いい感じに液体化してますねぇ。
目もうつろ(笑)

15548569430.jpeg
あ、少し正気に戻ってきたかな?

15548569590.jpeg
ムー『チラッ』
きゃー、目が合っちゃったー(*ノωノ)

15548569860.jpeg
ムー『じぃーーーー』
(なんで、この人は鼻息が荒くなってんのかな?)

親ばかだからです(笑)

15548570010.jpeg
ムー『ま、どーでもいー』

目だけは動いてるけど、
身体の脱力具合は全く変わらず。

ここ2-3年ほど、介護などの癖もあって
なかなか続けて眠れないわたし。
ムー先生をお手本に、寝る前とかに
やってみたいと思います(* ̄0 ̄)/

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いろいろなスッキリ、継続中~ 

(提供中のメニューは一番下にあります☆)

おはようございます。
なかなか暖かくならない東京地方。
今日こそはっ!

おとといは、半年ぶりに美容院へ。
去年の9月末の手術前に行ったきり(;^_^A
ショートだったんで、ミディアムショートまで伸びてました。

ってことで、久しぶりの錦糸町へ。
駅前にパルコとか出来ちゃってた( ゚Д゚)
都会になってるなぁー。
15550305470.jpeg
スカイツリーがキレイに見えました。

ショートにカットしてもらって、白髪も染めてもらって(笑)
スッキリ~☆

担当の女性スタイリストさんは、25歳。
高校時代に心臓の弁膜手術をしたことがあって、
心臓が悪いと全然太れなかったこと、
手術後の呼吸の楽さ、
太れるようになったこと、
手術のため折った肋骨が痛かったことなど
以前から聞いてました。

そして、今回は彼ができたことを話してくれました。
なんかいいですよねぇ。
大病したけど、手術して元気になって、
手に職つけて、仕事バリバリやって、
彼が出来て、結婚話も出てて、
将来について、いろいろと悩んでる。
是非、もっともっと幸せになってほしいです( ´艸`)

話聞いてるだけで、
なんかこちらまでワクワクしてきて
身も心もスッキリできました(*´▽`*)

わたしは普段あまり気になりませんが、
霊感強い友達曰く、髪の毛って
その人や周りの人の念がこもりやすいらしい。
わたしはわたしにとって、
気持ちいい人に切ってもらったので
更にスッキリできたのかも。

帰りは風が強かった~
15550305750.jpeg
雲も風にたなびくバーコードおじさんの
髪型みたいになってました。
この感じ、伝わるだろうか・・...( = =)←感性がアレな人

ただいまーの後は、ちょっと休憩。
15548570790.jpeg
メイは最近抱っこが好きだね( ´艸`)

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頭を私の服に埋める感じが
気に入ってるみたいです(笑)

いろいろなスッキリ効果、引き続き継続中~(* ̄0 ̄)/

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スッキリするといいことがあるね( ´艸`) 

(提供中のメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
昨日は、空いた時間に、
この3-4年あたりの自分年表をたな卸ししました。
1時間くらいだったけど、
出来事や感情・気持ちなどが
整理できてスッキリ(/・ω・)/

セルフのアクセスバーズもやろっかな。
スッキリ熱が高まってるわたしです(笑)

そんなわたしの傍らで、
15548571020.jpeg
ムー『ぐぅ~(˘ω˘)』
良く寝てるー。

作業が終わったらすかさず抱っこ~って
やってきたメイ。
抱っこして5分で、
15548570330.jpeg
メイ『ぐぅ~(˘ω˘)』
コテンと寝ました。

15548570440.jpeg
フニャフニャさん(〃▽〃)

私がスッキリすると、
メイムーのリラックス具合にも
拍車がかかる気がする今日この頃です。

今日が皆様にとって、スッキリがある1日となりますようにー。

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わたしがホッとする時ε-(´∀`*) 

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おはようございます。
昨日は寒かったぁ・・雨まで降ってたし。

家族の手術はかなり難しい手術でしたが、
無事に終わり、ICUで回復中とのこと。
少しホッとしましたε-(´∀`*)

気持ちが緩む時って
いろんな要素がありますが、
去年あたりから気になっているおじさんが居ます( ´艸`)

クリムトさんです。
去年妹がオーストリアに旅行へ、
その時にクリムトの作品を観てくるって聞いて、
検索したところ、なんとも和む風貌←そこ?

妹のお土産のはがき↓
15547687110.jpeg
元の絵「接吻」のニンゲン→猫になってる(〃▽〃)

猫愛は、ウィーンも一緒なんだねって、
ここにも和む( ´艸`)

3年前は、物事を見る時に、
効率・分かりやすい・具体的 あたりを
メインにしてたわたし。
自己分析やたな卸しを重ねることで、
だんだん鎧を脱いだり、殻がハゲてきてー
和みポイントにも注目するようになってきました。

持ってる資質からすると、
わたしにとって、とても自然なこと。
なんですが、翻弄されていると
見えなくなりやすい点でもありました。

だから、和みポイントを見つけると
ホッとする自分がいますε-(´∀`*)

そんな効果もあるたな卸しは、
オリジナルカウンセリングで提供しています☆

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