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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

今年の夏対策など 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

連日の暑さ、まいりますねぇ。。
東京って、夜に昼間の暑さが放熱できず、
連日暑いと蓄積してきてる気がします。

南国育ちなので、暑さには強い方ですが、
今年はマスクもしなきゃなんで、
結構ヤバい感触があり・・
濡らして首に巻くヤツを着けています。
15969267550.jpeg
頸動脈を冷やす~

マスクしてると、
顔面や後頭部に熱がこもってきて、
危険な感じ(^_^;)
これ着けてると、かなり楽な気がします。

ということで、真夏の外歩きは、
例年日傘と色薄めのサングラスだったけど、
今年は、首巻き追加で乗り切りたいと思います。

去年のこれ↓も反省して
15694585690.jpeg
SPF50++++のウォータープルーフの
日焼け止め塗ってますが、
着実に日焼けしている( ;∀;)←赤くならずによく吸収するヒト

と、何かとキビシイ今年の夏ですが、
対策をできるだけしたら、
後は夏を楽しめたらと思います( ´艸`)

出掛けたりはあまりしないけど、
近所の牛天神は、風鈴がたくさん下がってるし
風鈴
(これは写真素材サイトからいただきました)

夏の美味しいものを食べたり
スイカ
スイカは時々食べてます♪
かき氷はまだ食べてないなぁ。
そのうち食べたい気もするけど、
年のせいか?最近は
大きいのは最後まで食べるのツライ←あるある??
カップのかき氷でも買ってくるかな(*´▽`*)

今日が皆様にとって、夏を楽しめる1日となりますようにー。

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テーマ: 思うことをつれづれに - ジャンル: 心と身体

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