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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

身支度 

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おはようございます。

最近、7年前に他界した
祖母の言葉を思い出していました。

”身支度だけはいつもキレイにしておきなさい”

出掛ける用事が無くても、
○ 朝起きたら顔を洗って、お化粧をすること
○ 外に出かけられる服装に着替えること
  ※きれいな色合いの服を着ること
とよく言っていました。

93歳で倒れるまで、その通りにしてたなぁ。
(生きてたら今年100歳でした)

わたしも会社員辞めてから、
家で仕事してるけど
祖母のおかげで↑の2つは身についていて、
特に困ることもなくありがたいなと思っています。

最近、テレワークが増えて、
家で仕事、でかける用事もなく、
化粧せず、着替えず過ごしてしまうとか
リズムが狂って心身が優れないとか
見かけますが、
まずは身支度を整えるのが一番かも。

朝の身支度中のムー。
食後に顔を洗った後は、
15971842210.jpeg
お腹もキレイに念入りに♪

15971842340.jpeg
これってムーにとっては、
服を整えてるってことよね。
ムーも身支度バッチリ(*´▽`*)

今日が皆様にとって、テンポよく過ごせる1日となりますようにー。

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テーマ: 思うことをつれづれに - ジャンル: 心と身体

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