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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

ふりかえり 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

11月最終日ですねぇ。
早いと言えば早いけど、
充実した1ヵ月でもあったかな( ´艸`)

11月はメイに少しハラハラさせられたね。
16060846340.jpeg
メイ『そう?』

そうだよぅ。
軽くハゲるかと思った。。心配ごと
左足に力が入らなかったの
心配したけど、無事に治って良かったよ・・

16060845970.jpeg
メイ『ねー♪』

ほんと、良かったっす。。
どれどれ今日の血色はどうかな?
16060845790.jpeg
肉球の艶もあるし、毛細血管もキレイだし、
いい色で大丈夫そうだね( ´艸`)
肉球ピンクで助かるー。
腎性貧血とか、気を付けないとね。

となりで寝てるこの子は
16060846210.jpeg
肉球95%黒~。
歯茎で確認してるけど、大丈夫そう。

夏に蓄えたお肉はあと少し減らそうね。
ヒートテックならぬミートテックで暖かいのかなぁ?
などと素朴な疑問がわく(笑)

わたしは、加療中の蝸牛型メニエール病は
自覚症状はほとんどなく、
投薬は継続するけどいい感じ、
膵炎は、たまに症状-みぞおちの張り、
左背中痛、軽い吐き気など-があるけど、
正常値じゃないけど(汗)数値も安定、
片頭痛は、薬なしで過ごせた日が8日!
(10月は2日だったのでこれでも改善です)

ゆるいダイエットも続けていて、
0.5~1kg減でした(* ̄0 ̄)/

いろいろ心配事もあったけど、
総合的には有意義で実りのある1ヵ月でした。

来月も、粛々と頑張ろうっと。

今日が皆様にとって、実りのある1日となりますようにー。

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もうすぐ師走 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

少し早めのお歳暮が届きました。
16060844030.jpeg
クリスマスっぽいきれいな箱にテンションがあがるー♪

16060844180.jpeg
じゃん(*´▽`*)
美味しそう♪
真ん中の可愛いカンカンはチョコが入ってるみたい。
ありがとーーー(´ω`人)
来月から大事にいただきますっ。

お歳暮って、12月初旬に送るものだけど、
わたしはちょい早め11月後半に送るようにしています。
配達が混み合うのもだけど、
年末予定が入ることも多いし、
冷蔵庫保存だと空きが無いこともあるかなーと。
なので、我が家にも早めにお歳暮が届くことが多いかな( ´艸`)

ねっ?おふたりさん。
来月は年末でクリスマスなんだよー。
16060844900.jpeg
仲良くお手々合わせてねんね(*´▽`*)

ニンゲンはね、師走を感じると、
いろいろ用事を片付けなきゃと
少し気合が入るんだよ。
わかる?
16060844770.jpeg
メイムー『 ・・・ 』

どうですか?このやる気が感じられない表情(笑)

何となく意味もなく焦りがちな気持ちを
引き戻してもらうには最適なおふたりさんでした( ´艸`)

今日が皆様にとって、心地よい1日となりますようにー。

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恋しい季節 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

最近ケージの上のワンコベッドがお気に入りのメイ。
16059114120.jpeg
メイ『♪』

そのベッド、なんだかジョイ兄ちゃんに似てるんだよね( ´艸`)
ジョイ目線
イメージなんだけどね。

16059114000.jpeg
メイ『あ、またなんか思い出してる』

そうそう、微笑ましい様子をね、
思い出すんだよね。
IMGP1362.jpg
仲良くヒーターに当たったり

DCIM0420.jpg
ジョイ兄ちゃんで暖を取ったり(笑)
よくくっついてたね。

16059113880.jpeg
メイ『今は、ムーちゃんとね♪』

いいね( ´艸`)
ますます犬肌、猫肌が恋しい季節、
ポカポカで過ごそうね。
人肌にはならない(笑)←パーソナルスペース大き目のわたし
今は、ソーシャルディスタンスだしね。

今日が皆様にとって、身体も心もポカポカな1日となりますようにー。

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面白いものが出てきて捗らない(笑) 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

クリスマスまで1か月切りましたねぇ。
ということで、年末に向けて早めに掃除を始めました。
普段からちょこちょこ片付けてるので
さほど大きなものは無いけど、
暖かい日に外まわりの掃除は完了~。
今は書類の整理を重点的にしています。

昨日は、机周りの書類、
講座の資料やノート、手続き関連書類、
電化製品のマニュアルや保証書、
管理組合の書類のファイリングなどなど
結構たくさん片付けました。

ひと休みの膝の上は
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ムーの膝掛けサービス( ´艸`)
暖かい~。

ムーちゃん、あのね、
紙触るとさ、
指先がガッサガサになるんだよ。
冬って嫌だよねぇ。
16055657520.jpeg
ムー『いいワードひとつも出てこないわ』
※いいワードとは、ごはん・おやつ・たべるなどです
まったく興味のない表情で見られました(笑)

残るは本棚の整理のみ。
これも、早めに済ませようっと(* ̄0 ̄)/

おまけ:書類整理で出てきた意識レベルの鑑定結果。
16060845520.jpeg
平成29年だから、2017年だね。
8月ってことはアッシュを看取った後だな。
介護中、いろいろ悩みながら不規則な生活の後、
少し元気を取りもどした後だった気がするなぁ。
(日本人はもともと高めらしいデス)

16060845660.jpeg
ふーん。
たしか、意識レベルを高めるものに
猫のゴロゴロがあった気がする。
今まさにムーが膝でゴロゴロ言ってるから
高めてくれてるんだと思います(*´▽`*)
(気になる方は、Googleで”貴方の意識レベルを測定します。”で検索するとたぶん1番上に出てきます)

書類をつい見て思い出してしまい、
なかなか整理が進まないのは困るけど、
面白くて止められない話でした(苦笑)

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幸せって何だっけ♪ 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

キレイに整備されている近所の植栽。
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日当たりもよく、
いつもキレイな花が咲いていて
通る度に幸せな気持ちになります( ´艸`)

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”ド根性”花も、元気に咲いてます。
すごいところに咲いたねぇ。

用事を済ませて帰宅すると、
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ステキなお団子が(*´▽`*)

ここにも、幸せな気持ちになる光景が♪
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ムーはメイ枕で気持ちよさそうだし、
メイはムーのモフモフ抱き枕で気持ちよさそう。

16055657130.jpeg
見てるこっちも気持ちよくなる~( ´艸`)

身近なところにも、必ず幸せはあるんですよね。
本などで、よく
『人は幸せになるために生まれてきた』って見かけるけど、
同じものでも、何を見て何を感じるか、
何を幸せと見るかで、世界は全く変わるんですよね。

アニマルコミュニケーションでも、
「家の子で幸せなんでしょうか?」って質問を
いただくことがあります。

動物って、ほとんどはそのお家の事しか知らないんですよね。
そのお家で幸せかどうかは比べようがない。
なので、そういう質問をいただいた時は、
その子が、どんな風に満たされているかを
視てお伝えするようにしています。

その時にほとんどの子から視えることは、
”その子が居ることで飼い主さんが幸せを感じていること” です。

居てくれること、満たされた様子が見られること、
そこに幸せを感じたら、
是非、その気持ちを伝えてあげてください(*´▽`*)

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サクッと散歩など♪ 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

今週は、お天気も冬らしくなってくるかな。
今日は、先週の近場散歩の写真など( ´艸`)
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散歩の途中、立ち寄ったドームホテルの
大きなクリスマスツリー♪

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4-5メートルくらいあるんじゃないかなぁ。
もうそんな季節なんですねぇ。
誕生日がクリスマスに近く、
ケーキがクリスマスと一緒なことも多く、
クリスマスを感じると、歳を取るなぁと感じます(苦笑)

お腹も空いたので、サクッとファミレスへ。
16059113070.jpeg
デニーズのローストビーフのパワーサラダ。
ドレッシングが2種類、
ニンジンとごまのドレッシングにしました♪

そしてこの前も食べた
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抹茶白玉ミニパルフェ。

ゴディバのチョコフェアをやってましたが、
脂質を気にして、膵臓に優しめの和風に。
美味しかったぁ♪

ただいまぁーヽ(´∀`)ノ
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ムー『 ・・・ 』

ただいまぁーって声掛けて、これです(笑)
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お尻でお出迎え(*´▽`*)
(メイは、ケージ上のベッドで寝てました。)

外で、サクッと散歩とランチが出来たし、
帰ったら、2にゃんともよく眠れたみたいだし、
有意義な1日でした( ´艸`)

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北風と太陽 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

毛布が気持ちいい季節になりましたね( ´艸`)
かけてあげると、団子で寝るおふたりさん。
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ムーとメイが背中合わせかな。

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メイはすこーしだけ耳が見えてるね。

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くっちゃり脱力して寝てるなぁ。
ムーは顔が見えるから、
熟睡してるのが分かりやすいね。

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メイは耳がうっすら見えてるだけだから、どうかなぁ。
と眺めてたら、うーんって寝言が( ´艸`)
寝言はメイしか言わないもんね。
メイもよく眠れているようで何よりだね。

最近カウンセリングでよく感じるんですが、
少しだけ見えているところから、
見て、感じて、思いをはせて優しく解きほぐすスタイルが
わたしは好きだなぁと思います。

過去に受けたカウンセリングで
深層心理をえぐって、
大きな気付きや変化を起こそうとするカウンセラーさんに
当たったことがあるけど、あれは嫌いだったなぁ。

16054782470.jpeg
こんな風に手足だけで、情報が少なかったとしても
毛布めくらないでしょ?って。

北風と太陽みたいな感じかな(苦笑)
毛布の中をポカポカにして、
自ら毛布から出て来る感じが好き。

もちろん、少ない情報からでも掘り下げていくために
心理学や数秘やチャネリングなど、
臨機応変にテクニックを使いますけど、
クライアントさんを信頼して、
優しく解きほぐすことを丁寧にやっていきたいな(*´▽`*)

メイムーを見てて、そんな思いがわいてきた日でした。

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片頭痛の原因は? 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

普通の気温に戻ってきてホッとしています。
片頭痛持ちとしては、
普通の気温、普通の気圧が一番楽( ´艸`)

頭痛と言えば、先日のためしてガッテン!で
頭痛の原因の新常識!みたいな取り扱いで
”光”をやってました。
でも、これって頭痛持ちの人の中では
むかーしから常識っていうか・・
期待して録画してたんですが、なんだぁ・・・って感じでした(笑)

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知ってる情報ばっかりだったぁー。。

そんな頭痛の原因は、
気温や気圧: 最近は赤道付近の低気圧も察知してます(涙)
食べ物: チーズ、ワイン、ナッツ、チョコレート、唐辛子、わさび、からし、にんにくなどは有名かな
光: 日光やブルーライト、暗いところで見るテレビや映画の光など
閉鎖的な空間: デパートや映画館などの閉鎖的な空間、
ニオイ: 香水、香辛料のニオイ、柔軟剤
などなど。。

その中でもニオイは
脳にダイレクトに伝わるからか、
個人的に弱いわたし。

そんなわたくし、先週、災難に見舞われました( ;∀;)
通院した消化器内科に
香水ぷんぷんのおばさんが居たんです。。
もともと混んでて場合によっては、
待合室は閉鎖的な空間になって
時々外の空気を吸いに出るのです。
そこに更に香水ってーーーーー(号泣)
16054781470.jpeg
終わった・・マヂ終わった・・

なんか口から吸いこむと味がするんじゃね?
くらいのぷんぷん・・

その日は朝から、気圧が不安定で、
頭痛と吐き気の兆候があって、
早めに頭痛薬と吐き気止めを飲んでいたけど、
追いうちをかけるように、きっついニオイ・・

多めに外に出て、深呼吸に努めました。
ご本人は、なんともないんですかねぇ???
というか、病院に香水って着けていくものじゃないですよね??

幸い、膵臓の数値自体は安定していて、
いつものお薬と漢方薬を少し変更していただき帰宅しました。
六君子湯、五苓散、防己黄耆湯

六君子湯、加味逍遙散
※先生の見立てで、更年期障害の漢方に変更

自律神経を整えるみたいなので、
頭痛にも効果が少しはあるとありがたいなぁ。

なんかうだうだ書いちゃいましたが、
片頭痛の原因因子の話でした。

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見習いたいところ 

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おはようございます。

今日も暖かいー。
16054781140.jpeg
二度寝にいそしむムー( ´艸`)

いつも見てて思う。
罪悪感ってこの子たちには無いんだよなぁって。
16054780980.jpeg
気持ちよさそうな顔しちゃって(笑)

できる状況なら、欲求に忠実に楽しむこと。
子供のころは出来てたことなのにね。

カウンセリングをさせていただくと、
この”罪悪感”を持っている方が多い気がします。

分別のある大人になると
いろいろ先の事考えて、
楽しめないって性分の人は特に、
意識するとよいなと思います。

動物さんを見ていて思うのですが、
存分に楽しむ様子は、見てる人も幸せにします。

素直に楽しむこと。

うちの子を見習って、
わたしもこころがけたいと思います(*´▽`*)

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おはようござい○○○! 

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おはようございます。

メイちゃん、ムーちゃんもおはよー。
16054780630.jpeg
絶賛、二度寝中。
今日は少し冷えるので
毛布をかけさせていただきました(*´▽`*)

16054780800.jpeg
もう少し寝るそうです。

ワンコ組のアッシュとジョイもそうだったけど、
我が家は全員朝のテンションは低めです(笑)

アッシュとジョイから、
「お散歩行きたい!」なんて言われたことは
一度もなかったなぁ。
最初行く準備とかしてみたんだけど、
玄関に見送りに来て
『行ってらっしゃい。お留守番のオヤツ頂戴♪』って
言われたっけ(苦笑)
独りでリード持って、散歩行けってかー(笑)

話が反れましたが、我が家の朝の挨拶は
おはよう”ございません” という話でした。

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