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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

育てていけたらいいな( ´艸`) 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

ここ1ヵ月育てているものがあります。
16178336050.jpeg
アイビーです。
生命力アップ効果が期待できる
フラワーオブライフのコースターに
乗せて育てて約1ヵ月( ´艸`)

実は、このアイビー、
メイにいただいたアレンジメント出身です↓
アレンジ花
少し根が伸びていたものがあったので、

16178336180.jpeg
育ててみました( ´艸`)

もう少し根が巻くくらいまでなったら、
土植えにしてあげようと思います。

これも、メイと関連してるアイテムとして、
育てていけたらと(*´▽`*)
楽しみにしています♪
育つといいな。

ムーみたいに
16176610080.jpeg
にょっきり~
よく育つといいな( ´艸`)

耳が隠れてドラえもんみたい(笑)
16176610240.jpeg
可愛いにょっきりさん♪

今日が皆様にとって、自分を育める1日となりますようにー。

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今年もこの季節 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

今年もこれが届きました。
16175741020.jpeg
文京動物愛護協会の会報です。

表紙は、ご長寿で表彰された
わんにゃんの皆さん。
皆さん、可愛い(*´▽`*)
15歳以上(大型犬は12歳以上)で
応募すると掲載してもらえるのです♪

19歳近くまで生きたアッシュと
16歳近くまで生きたメイは
応募資格あったんだなぁ。

存在は知ってたんだけど、
ジョイたんが少し早く
13歳で急逝したからね、
何となく、アッシュ、メイって
応募せずじまい。
アッシュジョイメイ暖房
ジョイ(右)『すればよかったのにぃー』
ね、こうやって残るのもいいよね。
ムーの時はしてみようかな。

今年の特集は、
もう一度考えてみませんか?
~ペットを飼う上で大切なこと~
ペットとの同行避難についてと
播磨坂や根津神社でのウンチクリーン作戦についてでした。
ウンチの放置、今だに見かけますもんねぇ。。
困ったもんだ・・

それにしても、入会したのって、
アッシュだけの時、
今の家に引っ越してきてからだから、
かれこれ20年くらい前?( ゚Д゚)←自分でも驚き(笑)

今年も忘れず、会費振り込んだぞ(* ̄0 ̄)/

わんわんパトロールは参加できないけど、
ここ数年は、(理事長が変わってから?)
地域猫の避妊去勢手術やお世話にも
力を入れているみたいなので、
微力ながら力になれたらいいな。

お家の子でも、
16175741190.jpeg
膝掛けサービスありがとう(〃▽〃)

そうじゃなくても、
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みんな、みんな、大事な命だもんね。

今日が皆様にとって、心地よい1日となりますようにー。

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幸せな時間 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

朝日が入り始めたリビングで
二度寝ちゅうのムー。
16175740460.jpeg
手足があっちゃこっちゃなってるね(笑)

近所のこちらもあっちゃこっちゃ、
盛大にモリモリしてきました。
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モッコウバラ♪

お、あっちゃこっちゃ解消して
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開いてきた( ´艸`)

お家の門扉からせり出して
16174897230.jpeg
この勢いには毎年感心させられます( ゚Д゚)
今年は、つるが電線にかかって
ちょっと危ない気もします。
お手入れ大変なんだと思うんですけどね・・

こっちは、顔に朝日がかかって
16175740740.jpeg
まぶしそう(*´▽`*)

この咲きっぷり、
生命力のある植物だなぁと思います。
16174897360.jpeg
花言葉は、
純潔、あなたにふさわしい人、
初恋、幼いころの幸せな時間、
素朴な美 だそうです。

幼いころの幸せな時間かぁ(*´▽`*)

夏休みに朝ラジオ体操行って、
朝ごはん→「ジャングル大帝」観て、
学校のプール行って、
※かまぼこ板で作ってもらった名札使ってたなぁ(笑)
お昼ご飯にカレーとスイカ食べて、
エアコンの効いた部屋で高校野球見ながら昼寝して、
起きたらオヤツのアイス食べる
っていう一連の流れを思い出しました( ´艸`)

二度寝も幸せな時間だね。
16175740880.jpeg
雪崩るように窓際に近づいて、
寝返りして、全身を陽に当てるスタイルにチェンジ♪
幸せそう(*´▽`*)

今はどんな幸せな時間があるかなぁ?
モッコウバラとムーを見ながら、
そんなことを考えた朝でした。

そうやって、自分にとって
幸せな時間を意識して、
改めて感じて、
身体と記憶に染み込ませること。

思考がぐるぐるしがちで、
瞑想で無になるのが苦手な方にも
やりやすいリセット方法だと思います。

幸せな時間って何ですか?( ´艸`)

今日が皆様にとって、幸せを感じられる1日となりますようにー。

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1ヵ月 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

今日はメイの1回目の月命日です。
3月8日に旅立ってから1ヵ月、
短いような長いような。

毎朝、お水やお線香をあげて話しかけるけど、
アッシュとジョイよりも一回り小さい骨壺を見ると
ちっちゃくなっちゃったねぇと思います。
16153333310.jpeg
大好きな兄ちゃんたちに挟みっこ♪

この1ヵ月のわたしは、
まぁまぁなポンコツ状態だったけど(;^_^A

思い返すとー
アルバム作ったり、
遺品整理したり、
アルバム完成♪と遺品整理
ムー用のリュックキャリー買ったり、
ムーの健康診断とワクチン行ったり、
ムー、ワクチンへ

出来たこともたくさんあるな。
それなりに良く出来たと思う>自分(で言わないとね♪)
IMG_20180718_121758.jpg
メイ『うんうん♪』

この1ヵ月で、
1月からのメイの体調の変化、
病気の発症、介護から看取りまでに
感じていた矛盾や葛藤、後悔、
いろいろな自問自答を繰り返しました。
そして、今だから言える
答えのようなものが見えてきました。

その中でも、
鼻カテーテルからの流動食で
人工的に死期を延ばして
負担が軽いとはいえ、
多少の苦痛を与えてしまったことが
一番気がかりでした。

16118728930.jpeg
流動食で45日、よく頑張ったね。

少しメイと繋がったりもして、
もちろん今は苦痛などなく、
死後の軽いエネルギーを感じて、
話も聞いて、安心したりもしました。

そして、1ヵ月経ってようやく言えるのは、
あの時鼻カテーテルを選択して、
メイとわたしにとっては良かったということです。
※あくまで個人的な意見です。それぞれの状況に合わせた無限の選択があっていいと思います。

まだまだ、1ヵ月、
今後も時間の経過とともに
見えてくるものに丁寧に向き合って
死後のメイとの関係を
よりよく続けていけたらと思います。

15920017110.jpeg
メイ『よろしくねー』

今日が皆様にとって、優しい1日となりますようにー。

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桜が終わって、次の楽しみ 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

今週は入学式が多いみたいですね。
東京の桜は散って葉桜が増えてきました。
代わりに?近所で満開なのはこちら。
16174896400.jpeg
モクレンとは違うみたい?
何の樹か調べてみたけど分からず(;^_^A
今、春日通り沿いは、
白とピンクのモクレンもキレイです。

足を延ばして、散歩がてら、
東大本郷キャンパス界隈をテクテク。
初めて気づいたこの建物。
16174896550.jpeg
求道会館
仏教の教会で大正15年(1915年)、
築106年ですね。
明鳳館のすぐそばなんですが、
これまで気づかなかった(汗)
第4土曜日のみ公開、
中の建築も気になります( ´艸`)

16174896700.jpeg

ラクーアや東京ドーム近辺は
先週までは春休みで人が多く
近寄れなかったけど、
そろそろ落ち着きそうなので、
近場の散歩など楽しみたいな。

最近のムーは、
メイが好きだったお布団で
早めに昼寝を始めるよね。
前はお昼近くまで起きてたけど、
メイが居なくなってからは
まるでメイのようにさっさと寝始めるムー。
16026283300.jpeg
これは夜、いい顔で寝てる(笑)

16014189430.jpeg
お手入れ中♪
どんな心境の変化?って思うけど、
あえて聞いていません。

16014189550.jpeg
こっちもいい顔してるなぁ(笑)

ムーはメイが居なくなって、
メイの代わりのように始めたこともあるけど、
メイはメイ、ムーはムー。
今のムーをただ受け止めて
共に優しく暮らしていければいいなと考えています。

とは言え、ほんと手がかからなくて
若干手持ち無沙汰なので、
散歩の時間を増やしてみたいと思います(* ̄0 ̄)/

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お楽しみとヒクヒク( ´艸`) 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

ムーたんもおはよう( ´艸`)
16170562100.jpeg
メイに変わって、
朝の膝乗りサービス続いてます。
ありがとう♪

今週は朝から
ヨドバシさんの荷物が届いたよん。
メイの流動食の時も助かったけど、
最短12時間で届くのホントありがたい。
じゃん(*´▽`*)
16170654020.jpeg
焼きそばソース♪

このところ、焼きそばに凝っていて
普通のウスターソースと中濃ソース、
しょうゆで味付けしてたんですが、
もう少し美味しくしたい~ってことで、
焼きそばソースをいろいろ試してみることに( ´艸`)

口コミを参考に、
スパイシーでコクがあるらしい
ブルドッグ焼きそばソースと
セールだったヤマエの焼きそばソース。
ヤマエは出身の宮崎の会社で、
好みがお子様仕様の私向きで
甘めだろうな。楽しみなり♪

ムーちゃん、いいでしょ?
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ムー『焼きそばにかけるカツブシくれる?』

えーっと、それはあげれないかなぁ(^_^;)
16170562230.jpeg
ムー『なーんだ・・』

カツブシかけると鼻がヒクヒクするもんね。
『ムーたんは食べれないよ』って言うと
あっさり諦めてくれるんだよね。

そんな良い子には、
ちゅーるかとろリッチを
代わりにあげようね。

ブルドッグ、ヤマエ以外にも
本場関西の味らしいオリバーソース、
大黒屋、おたふくも
飽きなかったら、買って試してみようっと♪
(お気に入りに保存済み)

しばらくは、カツブシ使用率があがって
ムーの鼻がヒクヒクしそうな我が家です( ´艸`)

今日が皆様にとって、楽しみのある1日となりますようにー。

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数年ぶりの出来事が起こりました 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

先週、私史上、数年ぶりのことが起こりました。
にゃんと!6日間も!
頭痛薬を飲まずに過ごせたんです。

16170561820.jpeg
日向ぼっこ後のクールダウン中♪
暖かくなってきたもんね( ´艸`)

おおげさに聞こえるかもしれませんが、
ここ2-3年は月に10~25回片頭痛に( ;∀;)
市販のものは効かない、
無症状脳梗塞ありのため、
病院で貰うアマージでしのいできました。

5種類の片頭痛治療薬のうち、
一番新しいアマージしか効かないので、
いつ利かなくなるか・・と
不安だし、薬価高いし(3割負担で1錠300円)
1度の処方で10錠って制限かかってるし・・

薬を手に入れて、薬でコントロールして
日常生活を送るのに、
なかなかの手間とお金がかかってました(;^_^A
(それに加えて、絶対に無くならない膵炎の消化器内科があるしね。。)

薬飲まないと3日寝込んでも
治ったことがないしね。
そんなことしてたら、
家の子のお世話も満足に出来ないしねぇ。。
16170561950.jpeg
ムーたんは、
ご飯の要求がしつこい以外は
あまり手がかからなくて
手持ち無沙汰になるよ(苦笑)

勝因は、まだ確定ではないですがー

〇女性ホルモンの乱れが落ち着いてきた?(尽きてきた?)
 2年半前の子宮全摘出時、卵巣は残したけど、
 更年期の女性ホルモンの乱れが加速していたのが落ち着いてきた?

〇漢方が3か月目にして効いてきた?
 漢方医でもある消化器内科の先生から、
 1.胃腸の不調→六君子湯
 2.更年期障害→加味逍遙散
 3.頭痛→呉茱萸湯(昨年12月~)
 4.気圧による頭痛→五苓散(今年2月~)
 を提案いただき、2か月目に入りました。
 やっと効いてきた?効いてきたと思いたいね(苦笑)
ということで、
1.2.3は朝夜、4は昼と寝る前に
お湯に溶かして飲むのは面倒だけど続けます。

※先生曰く、まとめて飲むと
 それぞれの効きが弱くなるので、
 五苓散は別で飲みましょうって指示です。
 面倒なんですけどね←しつこい(;^_^A

頭痛の神経内科の先生からも近々、
新しい片頭痛の予防薬(月1回注射)が
出るって聞いたしね。
※抗CGRP抗体で検索すると出てきます。
たぶん結構なお値段だと思うので、
詳細が分かってから検討かな。

頭痛外来通い20年、
医学の進歩と加齢(笑)で
いい方向に向かいつつあると思いたいです( ´艸`)

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ムーとわたしの健康管理 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

絶賛、朝寝ちゅうのムーたん。
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ムー『おはようございませんにゃ・・(˘ω˘)』

朝5時台にわたしと一緒に起きて、
カリカリを少し食べた後二度寝。

掃除や身支度が終わったころに、
起きて朝ごはんを食べて、
朝寝開始~(*´▽`*)←今ここ
16170561550.jpeg
気持ちよさそう♪

今年に入ってから、
目ヤニが続いてたけど
ワクチン打ってから
減ってきた気がする。
炎症ではなかったけど、
いい傾向だね( ´艸`)

血液検査の結果もらった時に、
先生とも相談したし、
腎臓サポートフードを続けていこうね。
サプリもいいものはチェックして
知識を付けていこうっと。

わたしの膵臓も
最近は落ち着いていて、
美味しく楽しめる食事の工夫も
慣れてきました♪

脂質などの制限も
1日単位ではなく2-3日単位で、
緩めるところと気を付けるところの
メリハリが大事~(*´▽`*)

で、前置き長くなっちゃいましたが(苦笑)
ビスコッティは脂質が少なくて
膵臓に優しい美味しいオヤツで
16168024390.jpeg
大好きです♪

またまた頂き物(*´▽`*)
ドルチェリーア エゴーさんの
アーモンドビスコッティ。
16168024630.jpeg
イタリアの正統派レシピだそうで、
かなり硬いです。

どれくらい硬いかというと、
ワンコがガムを噛む時の感じかな↓( ´艸`)
ジョイガムかみかみ1
ジョイたん♪

一度で噛み砕けないので、
歯で端から崩しながら
アガアガ頂きます。

Adoさんのうっせぇわのメロディーで
かってぇ、かってぇ、かってぇわ~♪

イタリアの方はコーヒーに浸して
食べることもあるそうですが、
わたしは硬いものが大好きなので、
ヨダレ 唾液をたくさん出して食べます(笑)

ジョイガムかみかみ
アガアガ♪

ジョイたんの気分も味わえて
嬉しい気分になってます(笑)

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出してきた、出てきた(笑) 

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おはようございます。

聖火リレー始まりましたね。
後楽園駅前の公園にも
オリンピックの垂れ幕がついてました。
16165381010.jpeg
東京は7月だからまだまだ先だね。
無事に始まるんだろうか?

東京オリンピック 聖火リレー ルート・日程一覧

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さりげなく、公園の奥にも垂れ幕。
オリンピック感出してきてるなぁ。
区役所の前の公園だからかな。

ま、わたしが気になるのは断然こっち。
16165381250.jpeg
わちゃわちゃ水浴びしてるハトさんたち( ´艸`)
ここ、人気スポットで、
嬉しそうに浴びてるの見てると和みます(笑)

和むと言えば、この子もいい感じでした。
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日向ぼっこして朝寝(˘ω˘)

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出てるし(*´▽`*)

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可愛い舌がペロン♪

ムーは猫エイズキャリアのせいか、
早くから歯が抜けて、
犬歯が4本とも無いから
舌のストッパーがかからず、
こんな可愛いことに(笑)
そして、歯が無いので、口も臭くありません。
結果オーライ(* ̄0 ̄)/

コロナもオリンピックも何事も結果オーライになるといいですね。

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コロナの波?と罠? 

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おはようございます。

今日は少し遡って、3月のお買い物です。
久々にこちらのセールへ。
16165380750.jpeg
千石にあるキャピタルコーヒー本社の
ガレージセールです。
※ネットで告知せず、近隣の新聞にチラシが入るのみです。

コーヒーや紅茶がかなりお安いのですが、
残念ながら膵臓の関係で、
カフェインをとれないので、
カフェインレスのインスタントコーヒー狙いです。

前回とっても良かった
クライスのカフェインレスコーヒー
欲しかったのですがー
これは前回もの↓
15750739880.jpeg
100g通常750~1000円が525円でした。

で、これが今回です。
16165380880.jpeg
50gになっちゃった(下段のビン2つ)
お値段も420円で、ほんの少しだけ安い。。
ここにもコロナ不況の波?( ;∀;)
ドイツのグミとかお安く買えたので
行って良かったんですけどね・・

今朝も二度寝ちゅうのムー氏。
16166239880.jpeg
気持ちよさそうなり。

見てるわたしまで眠くなる。
16166240130.jpeg
あやうく寝かしつけられそうになるよ(˘ω˘)

16166240320.jpeg
はぁ~、気持ちよさそうー♪
って罠にはまってはいかんいかん。

今日は最近、特に混んでる
池袋の消化器内科に行かねばなのです。

早めに行って午前中には終わりたいので
行ってまいりますっ(* ̄0 ̄)/

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