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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬猫の介護記録や猫との日常など

4月最終日 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。
4月も最終日ですね。

天気がいい日のムー。
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朝の二度寝ちゅう。

陽が差してきたね。
もうすぐ日向ぼっこできるよ( ´艸`)
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ムー『うん♪』

今朝もゴキゲンでありがとうね。
16193033240.jpeg
ムー『♪』

甘え方があっさりしてるムーが
甘えてくれる時の幸せ感( ´艸`)
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飽きてくると足で止めるね(笑)
失礼しました~

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今日も、どこからみても可愛いしかないムー。

さてさて、
ゴールデンウィークでも
緊急事態宣言中だし、
生活用品の買い出しと
通院以外は出かける予定なしだけど、
今日は4週間ぶりの消化器内科へ
池袋まで通院です。

この前勧められた大腸カメラの予約どうしようかなぁ・・
前回から4年経ってるけど・・
区の検査(検便)は異常なしだけど・・
とかは長い待ち時間に考えようっと(;^_^A

とりあえず、まずは行ってきます(* ̄0 ̄)/
早く帰ってムーとお昼ご飯食べようね。
そして4月を無事に終えられるように、
改めて気を付けて過ごす1日にしたいと思います。

今日が皆様にとって、スムーズな1日となりますようにー。

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小さな幸せを積み重ねよう 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

またまた?美味しいものシリーズ( ´艸`)

スーパー三浦屋さんで、
期間限定販売されていて
気になったお菓子です。
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長野県うさぎやさんのくるみそば

もともと切り分けるものみたいですが、
ミニという1切れ個包装のものが売ってました。

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くるみ入りの白あんを
そば粉の入った小麦の生地で
巻いてあります。
しっとり、美味しい~♪

そしてもう1つはこちら。
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静岡県田子の月さんの富士山頂

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ふかふかのスポンジの中に
滑らかなカスタードクリーム、
ホワイトチョコの上には
コーヒーチョコビーンズ。
優しい味でした♪

一瞬、おっ〇い?とか、
チョコビーンズがちく〇?なんて
思ったりなんてしてませんよ(苦笑)

いい大人のくせに・・

ね?ムーちゃん?
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ムー『 ・・・ 』
いそいそとお茶入れて
美味しいお菓子をいただくわたしを
こんな慈悲深い目で見つめてきます(違)
なので、ちゅーるを差し上げました( ´艸`)

持病の関係で、
ちょっと制約がある食生活ですが、
可能な範囲で美味しいものを探して
小さな幸せを積み重ねる楽しみもいいものですね(*´▽`*)

今日が皆様にとって、美味しい1日となりますようにー。

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安心のために 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

ムーたんもおはよー。
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って、朝食終わったら
完全に寝る体勢です( ´艸`)

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お腹にピトッてしてくれて、
ゴロゴロが伝わってくるにゃあ(〃▽〃)

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本格的に寝るらしいです。
おはようございませーん(笑)

今日も食欲あったし、
トイレも問題なしだし、
コンディション良さそうで良かった♪
今日も健やかに過ごそうね。

先日、ダイソーで見かけたノート。
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うちの子ノートとじぶんノート。
もしもの時のうちの子とじぶんの情報を
書いておく内容でした。

緊急連絡カード更新
携帯用は作ってるけど、
お家にノートも置いておくといいね。

全部で5種類、自分・お金・健康・ペット・お付き合いがあるみたい。
ダイソー「もしもノート」にいいね爆発!「すごく役立つ」「備えたい」と絶賛

この日は時間が無くて
買わなかったんだけど・・
緊急事態宣言で
ビルが臨時休館しちゃったので( ;∀;)
また今後詳しく見てみようっと。

外出自粛期間は、
普段から準備しているノートの情報を
最新に更新したいと思います。
出来ることを粛々とやって
安心したいと思います(* ̄0 ̄)/

今日が皆様にとって、安心できる1日となりますようにー。

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久しぶりの靖国神社へ 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

先週、頼まれたものをいただきに
久しぶりの靖国神社へ。
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夏日で暑かった~

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桜の季節も終わって、
閑散としていい感じ( ´艸`)

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会釈をして、お邪魔しまーす。

って売店を見ると、CLOSEの文字( ゚Д゚)
張り紙には、
神社内で感染者が出たので閉めていて、
奥の売店がやってますってことで、
頼まれたものは無事にゲットできました(ホッ)

並んでお参りを済ませ、
おみくじを引いてっ
一番気になる病気は
「今苦しくとも必ず快方に向かう」
おし!

会釈してお礼を言って
神社を後にしました。
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しばらく来ない間に、
外の売店も新しくなってるー。
※もう片方の猫さんが居た売店はそのままです。

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お食事処とカフェと売店が出来てました。
靖国八千代食堂:会津のお蕎麦とか親子丼とか
アティックルーム靖国外苑:メンチカツサンドやステーキとか、靖国神社ってラテアートが(笑)
茶寮「結」:海軍カレーや海軍コーヒー、うどん、あんみつなど
ここが一番使いやすそう♪

トイレもキレイで広くなっていて、
散歩で立ち寄っても助かりますね。

帰り道は角川書店の横の急すぎる坂を下って
幽霊坂って呼ばれてるらしいです。
別に霊気も妖気も感じません(*´▽`*)

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ここの樹を確認。
今日も巻いとるねぇ( ´艸`)
高級フレンチレストランの前なんですけどね。
ソンブルイユ
こんな姿にカットされてる樹の気持ちってどんなだろう?
って妄想したり(笑)

買い出しなども済ませて、
約5km歩いて、いい運動になりました♪

ムーたん、ただいまー。
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軽くカリカリあげて、ふたりで休憩。

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足をギュッてしてるの可愛いね(〃▽〃)

おつかいも用事も済ませたし、
気持ちいい天気でたくさん歩けたし、
有意義な1日でした♪

今日が皆様にとって、有意義な1日となりますようにー。

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人生初の♪ 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

先日、初めて食べたビリヤニ♪
去年くらいからずーっと気になってたんですよね。
最近、見かけて食べたい熱が再燃しました(笑)

もともと辛い物が苦手だけど、
インドカレーのナンが好き。
ということで、ディナーじゃなくて、
ランチでビリヤニが食べられて、
しかもカレーもナンも食べられるお店を探して、
早速行ってきました。
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じゃん♪
要望にパーフェクトな組み合わせ( ´艸`)

ミニサラダとナンと
低脂肪のダール(豆)カレー(Very Mild)と
ビリヤニとライタ(ヨーグルトソース)
ナワブさんで食べられました。

ビリヤニは辛すぎず、優しい味で、
ライタをかけてサッパリ味に味変できて
飽きずにいただくことができました。

12時半に湯島店に行ったのですが、
空いていて、密にもならず、
キレイに掃除が行き届いていて
とても気持ち良くランチをいただけました♪

また行こうっと(* ̄0 ̄)/

腹ごなしとカロリー消費に
湯島から歩いて帰宅(徒歩30分、2.5km)

ムーちゃん、ただいま~。
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陽に当たってくつろぎ中( ´艸`)

外は暑かったよ。
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ポカポカあったかくて気持ちいいね。
お留守番ありがとう。

いつものように、ノーリアクションで
まったり出迎えだったけど、
コーヒーをいれはじめたところで、
ご飯を催促しにキッチンに来てくれました(笑)

わたしにはわたしの楽しみ、
ムーにはムーの楽しみ、
お互い大事にしたいね(*´▽`*)

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無意識を満たすこと 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

今年もこの季節がやってきました。
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ツバメの巣です。

ここは毎年ツバメが卵を産んで、
子育てして巣立ちしてるスポットで、
もう何年も毎年楽しみに
観察してるおばさんがここに1名居ります♪
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1羽は抱卵中、もう1羽は
止まってる車のところで休んで?ます♪

近くに石川後楽園があるので、
虫とかご飯の調達とか、
いい場所なんだと思います。

しかも、ビルの庇の中で、
人通りが程よくあり、
夜はシャッターが閉まって、
カラスなど外敵に卵を狙われる可能性が低く
都会の鳥ならではの
いい場所を見つけてるな~と感心します( ´艸`)

なんてウンチクを誰かに話したいけど
なかなか話す相手が居ないので、
ムーちゃんに写真見せながら説明(*´▽`*)
そして、この聞く態度(笑)
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気持ち良く睡魔に誘われたようです(˘ω˘)

お腹の毛のフサフサ具合・・
あー、たまらん!ってことで
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撮っちゃうよね( ´艸`)

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あー、可愛い。
うん。これは撮らないとね。
あー、満たされるぅ~♪

無意識は好きなことにしか反応しないので
日々、動物のネタばかり拾ってしまう、
スルー出来ないわたしでした(苦笑)

会って数時間過ごした相手の服装とか
全く覚えてないのにね(ボソッ)

さてさて、今日も何があるかな(* ̄0 ̄)/

皆さんの無意識が反応することはどんなことですか?

今日が皆様にとって、無意識が満たされる1日となりますようにー。

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あっさりだったり、○○ごたえがあったり 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

暖かい日が続いたからか、
ベランダのミニバラが咲き始めました。
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早速お供え~♪
キレイでしょ( ´艸`)

バラに比べてミニバラは
あっさりな感じだけど、
清々しい華やかさがいいなと思います。

先日iHerbさんで買ったオヤツ。
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ココナツチップ、キャラメルソルト味。

初めて買ったんですが、
あっさりしてて美味しいです。

いつも買うこれも好きです。
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食べ応えはこっちのほうがあるかな( ´艸`)

あとこれも初めて。
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チェダーチーズ味♪
いつもは、塩味の
シンプルなプレッツェルを買うけど、
これは食べ応えがあって好きです。

あっさりだったり、
見ごたえ、食べ応えだったり、
それぞれにいいところがあるよね( ´艸`)

ムーはどっちかな?
お腹のポヨンポヨンは、
触りがい・癒されがいが満載だけど
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ムー『満載って・・』

甘え方とかは、あっさりだよね。
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ムー『うん。あっさり♪』

あっさりだったり、○○ごたえがあったり、
それぞれを楽しめるって幸せなことですね。

今日は皆様にとって、楽しめる1日となりますようにー。

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ムーとわたしの朝の始め方 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

ムーたんもおはよー( ´艸`)
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ムー『・・・』

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ムー『二度寝しようと思ってるんだけど・・』
眠たそうだね(˘ω˘)

その前に、ちょっとだけ
お腹のポヨンポヨンを触らせて~
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ムー『あいよー』
ありがとー(´ω`人)

気持ち良さを堪能してたら
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ムー『ちょ、にゃがいよー』
足でガシっと止められた(笑)

失礼しましたぁー
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ムー『もー』
ごめんごめん。

お詫びに顔マッサージさせていただくね。
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ムー『♪~』
一気にごきげんに( ´艸`)

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ゴロゴロゴロゴロ・・・

朝の5分程度のスキンシップだけど、
これだけでお互いごきげんになれて
気持ち良い朝が始められます♪

今日が皆様にとって、ごきげんな1日となりますようにー。

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ムー13歳(=^・^=) 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

本日4月22日は、
ムーの推定13歳の誕生日です♪
良いにゃんにゃんの語呂あわせで決めました( ´艸`)

雨の日の公園で
瀕死の状態で保護されて
猫エイズが判明して飼育放棄、
その後、半強制的に我が家に来て13年。

当時は迎える心構えもなく、
いろいろと大変だったけど(;^_^A
大きな病気や猫エイズを発症することなく
13歳を迎えてくれたね( ´艸`)

優しいメイちゃんに甘やかされて
IMGP0998.jpg
ひどい(笑)

実は人見知り、猫見知り、犬見知りの
典型的な内弁慶で
IMGP1222.jpg
伸び伸びしすぎ(笑)

アッシュ&ジョイ兄ちゃんと
メイ姉ちゃんに溺愛されて
IMGP1331.jpg
ヒーター前は一番の特等席♪

すくすく成長したね。

一時期ダイエットした時もあったけど、
ハイシニアに入った今は、
いい状態を維持してます( ´艸`)

一人っ子になっちゃたけどね。
メイが居なくて、わたしと二人は
ちょっと寂しいね・・
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パソコン作業のお供ありがとうね。

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ムー『ねむい(˘ω˘)』

うんうん。良く眠るようになったよね。
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沢山寝て、程よく食べて&遊んで、

16186978120.jpeg
健やかな13歳にしようね。
特別何かをするわけではないけど、
今日も、この先もずっとずっと大事にするからね。

13歳を迎えてくれてありがとう。
一緒に居てくれてありがとう。

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いろいろ気になること 

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おはようございます。
昼間は夏日な東京。
朝はまだ冷えますにゃ。
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暖かく二度寝、気持ちいいね( ´艸`)

寒暖差についていけないお年頃(;^_^A
お互いに気を付けようず♪

話変わって、先日、
久しぶりに飯田橋に用事があり
スーパー三浦屋さんで見かけた
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神戸トミーズのあん食

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定期的に置いてあるみたい。
買わなかったけど、見ている間に
2名カゴに入れて行きました。
すぐ無くなりそう。
絶対美味しいやつだもんね。
大きいから、冷凍すればいいか。
いつか買おうかな( ´艸`)

ってまたまた話は飛んで、
先日iHerbさんで新しく買ったサプリ。
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リジンのサプリメント
いつものサプリを買っていたら
たまたまセールでおススメされたので。
説明には、”L-リジンは、 栄養成分から供給される必要がある必須アミノ酸であり、タンパク質の構成成分です。”
って、何のこっちゃ?なので、
Google先生に聞くと、
どうも髪の毛の育成にいいらしい( ´艸`)

集中力アップも期待できるアミノ酸、リジンとは(グリコさんのサイトです。以下サイトより抜粋)
ほぅほぅ、肝機能強化、免疫力のサポート、
育毛促進、エネルギー代謝アップ・・
どれも良さそう♪

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ってことで、1日1粒で3か月分、
安いし、飲みやすそうな粒だし、
試してみることに♪

16183519810.jpeg
ボトルの説明書きが老眼で読めないので、
まずは油性ペンで”1”って書くのお約束(笑)

ここ数年、ホルモンバランスの関係で、
前髪が伸びないのにも効果があるといいなぁ。
ゆるりと続けてみようっと。

寒暖差は急激だけど、
我が家はいろいろゆるりと行きたいと思います。

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