陽だまりのココロ
東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬猫の介護記録や猫との日常など
９月のワタシの目標は
2022/09/08 Thu. 08:11
category:日常のこと
おはようございます。
9月も序盤を過ぎましたね。
少しずつ秋に近づいているのかな？
ネイルケア中～
ギュッとしたクリームパン( ´艸｀)
幸いムーは、
おとなしく爪切りさせてくれるもんね。
嫌がるけど、ちゃんとやらせてくれるえらい子♪
ところで、このところ
夏の疲れがたまったまま、
なかなか抜けない気がしています。
睡眠時間はもともと
５時間前後で少な目で、
昼間に強烈な眠気が来るほどの
睡眠不足でもなくー
それなりに
休めているとは思うのですが、
回復が遅いんですかね？( ；∀；)
鼻のシワの可愛いこと(〃▽〃)
なーんかスッキリしないので、
９月は疲れ解消月間にしたいと思います(*￣0￣)/
・とりあえず横になる
・家に居る時、眠気が来て状況が許せば、短時間でも眠ってみる
・夜の食事は消化の良いものにして、内臓を休ませる
１番目と２番目はムーを見習ってだね( ´∀｀ )
今日が皆様にとって、スッキリが感じられる1日となりますようにー。
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