陽だまりのココロ
東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬猫の介護記録や猫との日常など
ムー隊員の活動報告( ´∀｀ )
2023/06/20 Tue. 08:03
category:うちの子
おはようございます。
日々、我が家の
パトロールをしてくれているムー隊員。
ベランダよーーーし！
背番号のウサギ可愛い(〃▽〃)
※網戸あります。ロックかかってます。
出窓よーーーし！
※こちらも網戸、ロックありです
前の道路を走る
車を眺めるのが好きです。
5分くらい眺めてることもしばしば～
ムー隊員、見回りいかがでしょうかー( ´∀｀ )
問題無しですね！
ありがとうございます。
本日も見回り、お疲れ様でした。
この後、とろリッチのおやつを支給しました♪
今日が皆様にとって、安心安全な1日となりますようにー。
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珍しい？自販機
2023/06/19 Mon. 08:02
category:日常のこと
おはようございます。
月曜日ですねー。
週末って
なんか過ぎるの早い気がします。
こちらはJR飯田橋駅に出来てた
自動販売機です。
3台並んでいて、
オーベルジーヌの欧風カレー
あーなんか名前だけ聞いたことありますね。
ロケ弁とかケータリングのカレー？
そして、もう1台は
おけ以の餃子
飯田橋駅近くに
実店舗があって
いつも並んでる人気店。
そしてもう1台は
また餃子。
亀戸ぎょうざっていうところらしい。
（すみません、初めて知りました）
カレー、ぎょうざ、ぎょうざ、
全部冷凍って書いてあるんで、
長距離移動の人は
持って帰れない気もします。
自販機自体、いろんな冷凍ものを
入れられそうだから、
また今度チェックしてみたいと思います。
今週は月曜日から用事多めで頑張ります。
今日が皆様にとって、スムーズな1日となりますようにー。
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ムー、チックン
2023/06/18 Sun. 08:07
category:うちの子
おはようございます。
昨日は1年ぶりのムーのワクチンへ。
行く前はこんな風に
リラックスしてたんですが、
キャリーリュックを出したとだん
逃げてイヤイヤ。
いい具合に脱力してたのにな～
ただ、捕まるのも想定内
大き目の洗濯ネットに
お入りいただき、リュックにイン～
また、この時は
動物病院に行くってことバレてなかった♪
家を出たら、ひたすら無言。
「あおーん！」って鳴いてる子を
よく見かけますが、
ムーは無言タイプです。おりこうさん♪
この後、リュック出しに行って
戻ったらバレてたね。
やっぱり、エスパーだよね？( ´∀｀ )
触診とエコーは問題なし。
胸に良性の丸い脂肪のしこりがあるけど
サイズも変わらないので様子見。
頭の色素沈着も様子見。
体重は現状維持（少しだけ「ゆとり」ありｗ）
血液検査は、甲状腺ホルモンをプラスして、
外部検査なので、後日ワタシだけ聞きに行きます。
大きな初見も無く、
無事にワクチン打てて良かったです。
ホッとしました( ´艸｀)
血液検査の結果が出たら
食事の見直ししたほうがいいのか、
また考えます。
今日が皆様にとって、穏やかで優しい1日となりますようにー。
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あやかりたい
2023/06/17 Sat. 08:05
category:日常のこと
おはようございます。
こちらは昨日のムーたん(˘ω˘)
食後のくつろぎタイムに
膝でびよーん。
ゴロゴロ言いながら、
二人でぼーっとするのが
至福の時間です( ´艸｀)
今日も1日、お陰様で過ごせたね～
なんて、話しながら
ムーの暖かさと重さから
「いのち」を感じつつ・・
スマホでたまったメールをみたり←現実(笑)
写真整理したり。
久しぶりに撮りたくなった
ご神木の写真。
樹齢400年以上！
椋木（ムクノキ）です。
今年も花がたくさんついて
鳥がたくさん来てました。
花言葉は「長寿」「強い力」「永遠」だそう。
あやかって、
ムー共々
健やかに過ごしたいものです( ´∀｀ )
今日が皆様にとって、健やかに過ごせる1日となりますようにー。
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（ニンゲンの）通院日
2023/06/16 Fri. 07:30
category:ニンゲンの病気など
おはようございます。
ムーもおはよー( ´艸｀)
このところ、
布団の半分ほどを
占拠して寝てくれてありがとう♪
さてさて、今日は金曜日、
月1回の消化器内科への通院日です。
混むので
できるだけ早く行って
8:30までに整理券を受け取ります。
先月の血液検査の結果、
特に薬剤性で上がったと思われる
肝臓の数値どうなってるかなぁ。
先生は検査結果を
当日に見たいって言われたんですが
その後の用事が詰まっていたので
今回の持ち越しにしてもらいました。
肝臓って自覚症状無いんでしたっけ？(;^ω^)
ムーはご飯食べたら寝ててね(˘ω˘)
と言うことで、簡単更新で失礼します。
ではいってまいりまーすε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
今日が皆様にとって、快適な1日となりますようにー。
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テーマ: 病気と付き合いながらの生活 - ジャンル: 心と身体
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久しぶりの神楽坂
2023/06/15 Thu. 08:03
category:日常のこと
おはようございます。
先日久しぶりに用事で神楽坂へ。
久しぶりといっても3ヶ月くらいかな。
それでも、飯田橋駅から続く
早稲田通り沿いのお店が
変わったり、工事してたり、
無くなっていたり・・
もうずいぶん前からだけど
神楽坂と言えば「料亭」という
感覚が無くなって、
東京理科大の校舎が増えたことで
居酒屋やチェーンの飲食店が増えて
若者の街っぽくなりましたが、
この後はどうなるんだろうな～
なんて思いつつ。
早稲田通り沿いの
鳥茶屋さんの後は
まだテナント募集になっていたような・・・（良く見なかった）
※別邸はまだあります
本店でよくいただいていた「鳥すき丼」は別邸で食べられるみたいです♪
閉店した紀の善のあとは
そのままでした。
いつもは買えなかったけど、
特別な日のご褒美に
良く買った抹茶ババロア
また食べたいなぁ( ；∀；)
なんて路地を入ると
こんな看板が
ほぅほぅ、すのうまんのめぐろくんがねぇ・・・
ってとりあえず写真を撮るオバサン(笑)
神楽坂 ラクレット&フォンデュ フロマティック
チーズを使ったフランス料理なんですね。
ランチはお手頃かも。
随分前は早稲田通り沿いの
ル・ロワズィールいう
フレンチレストランが
お気に入りだったんですが、
坂の上のちと遠いところへ
移転しちゃって、
１回行ったきりだなぁ。
ラ・グラティチュード
ランチは2200円～になってますね。
神楽坂はフレンチの街なので
ここで長年残ってるってことは
間違いなく美味しいってこと♪
いつかまた行きたいです( ´∀｀ )
久しぶりの神楽坂、変わっていて
いろいろ新鮮でした。
また、新店舗になってるか
見に行ってみようっと( ´艸｀)
今日が皆様にとって、新鮮な発見のある１日となりますようにー。
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時間栄養学
2023/06/14 Wed. 08:05
category:ニンゲンの病気など
おはようございます。
目を覚ますと隣にムー(〃▽〃)
たとえ可愛いアンヨで
まくらを蹴られていようとも、
嬉しくてたまらない
親バカ重症患者(笑)
こんな朝の目覚めは最高です( ´艸｀)
ところで、我が家は
朝日新聞の朝刊のみなんですが、
5月からシレッと500円も値上がり( ；∀；)
4150→4650円とな・・
お安い東京新聞って
選択肢もありますが、
やはり購読世帯数が全然違うので
入るチラシ量が雲泥の差・・
もはや、チラシのために
新聞取ってる感じになっちゃってますね...( = =)
って前置きが長くなりましたが、
先日新聞で見かけた記事です。
『時間栄養学』
いつ、何をどのように食べるかで
健康への影響が違うらしい。
朝食：
糖質とたんぱく質を決まった時間に
→体内時計のリセット
脂肪の多い食事：
→体内時間をひきのばし、働きを弱める
カフェイン：
→体内時間の進みが遅くなる
塩分が多い食事：
→組織の体内時計を進ませる
それから、これも大事ですね。
『夕食に摂るたんぱく質を
朝食に振り返ると
筋肉量を増やしやすい』
日清製粉グループさんの
サイトにもいい記事がありました♪
知らないと損！時間栄養学は、食べ方ひとつでもっと健康になれる"虎の巻"
ふむふむ。
朝食は20gのタンパク質を目安に
プロティン、ギリシャヨーグルトなどを
取り入れているし、
膵炎の関係で、
脂肪の多い食事も
カフェインもNGだし、
塩分も随分前から
1日6gを目標にしてるので、
やってることは間違いないらしいー。
それでも・・・
持病が増えてるのなんで？
って思わなくもないですが、
自分なりに！
ベストを尽くしているということで～
※もう少し睡眠時間を増やすの頑張りたいかもー。
ということで、今日もしっかり朝ごはん食べて頑張ります(*￣0￣)/
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起きてるもん
2023/06/13 Tue. 08:06
category:うちの子
おはようございます。
起きてるんだもんのムー( ´艸｀)
朝の甘えん坊タイム、
足だけワタシにくっつけて
気持ち良さそうにー
寝てるなーって
そっと立ち上がって
寝顔を撮ろうとするとー
ムー『起きてるもん』
ほんとだね。
起こしちゃったかな、ごめんね。
だいぶ放心してるみたいだけどね（笑）
そんなムーを愛でたところで、
今日も始動したいと思います。
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サマータイム
2023/06/12 Mon. 08:04
category:うちの子
おはようございます。
日の出が早まって今日は4:25、
日の入りは18：57だそう。
外で仕事だった日、
ここから見る夕焼け
好きなんですよね～
外資系の会社員だった時は
この時期、海外の拠点の
サマータイムに合わせて、
仕事の調整してたなぁ。
ムーのサマータイムはどうかなぁ( ´∀｀ )
とふと思ってみたけど、
今のところ、冬場と変わらず
規則正しく起きたり寝たりしてるね。
もう、こんな顔しちゃって(〃▽〃)←大好物なヒト
メイはよく起こしてくれる子だったけど、
ムーは起こさないんですよね。
ただ、じっと横で座って
待ってることがあるかな。
まぁ、自分が年取って
早起きになったせいもあって
ムーのサマータイム気にしてなかったけど
こんな記事もあるみたいだから、
今年はちょっと観察してみようと思います( ´∀｀ )
夏の猫は早起きすぎる…!?困った「猫目覚まし」の理由と対策まとめ
なんか思い出しちゃったなぁ。
メイ覚まし時計
＝耳元で大声でアオーン！
＝頭にお手々を乗っけて爪をギュッと出す
＝胸に乗っかってゴロゴロ言う
＝足の指を甘噛み
＝顔をザリザリ舐める
いろいろあるなぁ(笑)
あの手この手で起こされて、
幸せだったなぁ( ´∀｀ )
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歴代の家の子が大好きなもの
2023/06/11 Sun. 08:06
category:うちの子
おはようございます。
ムーもおはよー( ´∀｀ )
最近はここがお気に入りです。
ケージの上の
16年物のベッド。
このベッド
保護猫のふくちゃんが
気にいってた頃は
濃いピンクだったんだー←忘れてたヒト
今はめっちゃ薄いピンク(笑)
何回洗ったことだろうー。
この20年、
くたびれて捨てちゃったベッドは
数知れずだけど、このベッド
みんながお気に入りなんですよね～
だから、中綿も足したりして、
大事に使ってます( ´艸｀)
アッシュが使ったり
ジョイたんが使ったり
若いころのムーが腹天で寝たり(笑)
メイとムーで使ったり
みんなのお気に入り♪
これからも大切に使おうね( ´∀｀ )
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