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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

口に出さないだけで 

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おはようございます。

今日は少しだけ毒はいりまーす。
最初に謝っておきます(汗)
ごめんなさいーm(__)m

先日、偶然会うと捕まって(←言い方(笑))
よく話をしてくれるご近所さんに、

「ココロさんって、あまり人の話しないですよねぇ。
私なんて(人のことで)頭に来ると、
しゃべらないといられなくなっちゃう・・」

って言われたので、

「口に出さないだけで、心の中で
ボケカスクズクソくらい思ってますよ。
(↑悪い言葉ごめんなさいー(;^_^A)
口に出すと、嫌な人に
更にエネルギーを使うことになるので、
スルーすることにしてるんです(ニッコリ)」

って答えちゃいました。

人の嫌な話って聞くのもエネルギー使うし、
話も長くなりがちなので、
これで軽減するといいなぁ。

あなたの話聞くエネルギーもねって
言わなかったけど、
少しだけでも伝わってるといいなぁ...( = =)
 
って、ここに書いてみました。
すみません(汗)

毒がない人なんて、
ほぼ居ないと思うので、
適度に出すのは大事だと思います。

出し方、手放し方は、
カウンセリングや傾聴など
聞いてもらうのも手ですが、
日常の中で、周りを不愉快にせず、
手っ取り早いのは

紙に書いたり、
パソコンやスマホで打ち込だり、

1回書き終わったら、
まだ無いかな?と2回目、
さらにまだ無いかな?と3回目くらいまで、
出し切ったら、
紙なら破って捨てたり燃やしたり、
パソコンやスマホなら
完全に削除することをお勧めします。

わたしは、
一晩寝ると忘れるタイプなんですが、
まれに思い出す度に、
(*`ェ´*)な顔になる時は、
こうやって手放してます(* ̄0 ̄)/

最後に、
ムーの癒し写真でお口直しを(´ω`人)
15728288780.jpeg
お手本のような日向ぼっこ(*´▽`*)

15728288930.jpeg
ムーのまぶしい顔( ´艸`)
この表情が大好きです(笑)

今日が皆様にとって、穏やかな1日となりますようにー。

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テーマ: ひとりごと - ジャンル: 心と身体

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