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陽だまりのココロ

東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬の介護記録や猫たちの日常も。

片頭痛の原因は? 

(提供中のサービスメニューは最後にあります☆)

おはようございます。

普通の気温に戻ってきてホッとしています。
片頭痛持ちとしては、
普通の気温、普通の気圧が一番楽( ´艸`)

頭痛と言えば、先日のためしてガッテン!で
頭痛の原因の新常識!みたいな取り扱いで
”光”をやってました。
でも、これって頭痛持ちの人の中では
むかーしから常識っていうか・・
期待して録画してたんですが、なんだぁ・・・って感じでした(笑)

16054781320.jpeg
知ってる情報ばっかりだったぁー。。

そんな頭痛の原因は、
気温や気圧: 最近は赤道付近の低気圧も察知してます(涙)
食べ物: チーズ、ワイン、ナッツ、チョコレート、唐辛子、わさび、からし、にんにくなどは有名かな
光: 日光やブルーライト、暗いところで見るテレビや映画の光など
閉鎖的な空間: デパートや映画館などの閉鎖的な空間、
ニオイ: 香水、香辛料のニオイ、柔軟剤
などなど。。

その中でもニオイは
脳にダイレクトに伝わるからか、
個人的に弱いわたし。

そんなわたくし、先週、災難に見舞われました( ;∀;)
通院した消化器内科に
香水ぷんぷんのおばさんが居たんです。。
もともと混んでて場合によっては、
待合室は閉鎖的な空間になって
時々外の空気を吸いに出るのです。
そこに更に香水ってーーーーー(号泣)
16054781470.jpeg
終わった・・マヂ終わった・・

なんか口から吸いこむと味がするんじゃね?
くらいのぷんぷん・・

その日は朝から、気圧が不安定で、
頭痛と吐き気の兆候があって、
早めに頭痛薬と吐き気止めを飲んでいたけど、
追いうちをかけるように、きっついニオイ・・

多めに外に出て、深呼吸に努めました。
ご本人は、なんともないんですかねぇ???
というか、病院に香水って着けていくものじゃないですよね??

幸い、膵臓の数値自体は安定していて、
いつものお薬と漢方薬を少し変更していただき帰宅しました。
六君子湯、五苓散、防己黄耆湯

六君子湯、加味逍遙散
※先生の見立てで、更年期障害の漢方に変更

自律神経を整えるみたいなので、
頭痛にも効果が少しはあるとありがたいなぁ。

なんかうだうだ書いちゃいましたが、
片頭痛の原因因子の話でした。

今日が皆様にとって、穏やかな1日となりますようにー。

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