東京都文京区でタロー・デ・パリ/数秘/心理学/アニマルコミュニケーション/ヒーリングを用いたカウンセリングを提供しています。日々の学びや気づき、高齢犬猫の介護記録や猫との日常など

2023/06/29 Thu. 08:05
category:日常のこと

（提供中のサービスメニューは最後にあります☆）

おはようございます。

健康ネタ続きでごめんなさい。

膵炎の関係で、
食事の制限があるので
摂るのに苦労しているたんぱく質。

もうずいぶん前から
こちらのものにお世話になってます。

アルプロンさんのソイプロティンです。

先日のセールで、
いつもの「黒糖きなこ味」と
試したことのない
ウェイトダウンのバナナ味。

どちらもお安く買えました♪
と箱を開けてみるとー

おまけいただきました( ´∀｀ )
ありがとうございます！


ホエイプロテインのチョコレートと
ココアのチョコチップ入り、
ソイプロテインのチョコレート味。

ホエイプロテインで少し
お腹がゴロゴロするので、
いつもはソイなのですが、
せっかくいただいたし
少しだし試してみようと思います。

たんぱく質の理想の摂取量は
1日60g程度だそうですが、
食事だけだと難しいので
これからもプロティンを
活用させていただきます。

今日が皆様にとって、清々しい1日となりますようにー。

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