陽だまりのココロ

2020/08/04 Tue. 08:27
category:日常のこと

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おはようございます。

おととい見かけた
どう見ても脱ぎかけのパンツにしか見えない猫
ついっぷるが開きます↑
笑いました( ´艸｀)


ムーの場合は白パンツだね(笑)

今日は駅の話です。
我が家の最寄り駅は、
後楽園駅、春日駅と飯田橋駅です。
自粛生活になってからは、
通院で使う後楽園駅がほとんどになりました。

ということで、工事をやっていることは
知っていたのですが、2020年7月12日に
飯田橋駅の移設が完了したのは
ニュースで知りました(;^_^A
｢飯田橋駅｣ホーム移設､急カーブ消え危険解消

遅ればせながら、散歩がてら
見に行ってみました( ´艸｀)

西口がキレイになってました。
東口は変更なしです。
ホームが200メートルほど、
西（市ヶ谷方面）に移動したので、
東口からだと2分半ほど元ホームを歩いて、
電車が止まるホームに行くことになります。
（我が家からJR飯田橋駅を使う時は、東口から）


ホームも以前はエスカレーターで上に
上がってましたが、地面の高さに。
※ホームの中には入ってませんが、
　　東口からのエスカレーターは閉鎖だそうです。


西口改札に置いてあったスタンプラリー
JR東日本：首都圏スタンプラリー情報局
高輪ゲートウェイ駅、上野駅、千駄ヶ谷駅＋好きな12駅を
コンプリートすると鉄道花札が貰えるそうです。
コンプリート出来ないと思うけど・・・


とりあえず押すよね(笑)

新しく出来てたニューデイズもチラ見。

一番上は、東京ばななのパンダです。
たぶんこれ（東京ばななのサイトが開きます）

※画像お借りしました。

下には清水屋さんのパンが売ってました( ´艸｀)
名前だけ知ってましたが、
岡山の有名なパン屋さんなんですね。
ニューデイズサイトのチルドスイーツにも
載ってます。美味しそう(*´▽｀*)

そのうち食べてみようっと。

他にはオープン予定の
パン屋さんとおにぎり屋さんがあるみたいでした。

現在カウンセリングはリモートのみですが、
再開して飯田橋駅をご利用の方には、
楽しみが増えるかもですね( ´艸｀)

今日が皆様にとって、楽しみのある1日となりますようにー。

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2020/08/03 Mon. 08:18
category:うちの子

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おはようございます。

昨日から、新しいサプリを飲み始めました。
効くといいなぁ( ´艸｀)

わたしが作業している時は、
寝ていて邪魔しない良い子なうちの子たち。

↑こういうのは邪魔じゃなくてお手伝いデス(笑)

最近は、机の隣のソファで良く寝てます。

ムー『　(˘ω˘)　』

でも、お昼近くになって、お腹空いたなぁー、
そろそろお昼ご飯にしようかなぁーと思うと、

声をかけずとも、ムックリ起きる( ´艸｀)


ムー『お昼ご飯のこと考えたでしょ？』

さすがだね(笑)
寝起きの真顔だけどね。

寝ていても、ちゃーんと気持ちを読んでいて
自分に関わる大事なコトは見逃さないムーでした(*´▽｀*)

おまけ：先日見つけたオールパイン

食後のオヤツにいただくかな♪

今日が皆様にとって、冴えている1日となりますようにー。

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2020/08/02 Sun. 08:25
category:自分って？

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おはようございます。
梅雨明けした東京地方。
お布団や枕、クッションなど干して
気持ちいいです( ´艸｀)

干してる布団に向かって、
ニャーニャー!うるさいのは、この子です↓

メイ『あたしです♪』

取り込んだら早速ゴローンってダイブ(笑)
気持ち良くお昼寝できそうだね。

今日は自分の通院の話です。
金曜日、急遽行くことになったのは、甲状腺の専門医でした。

疲労感、むくみ、動作緩慢、低体温、
筋力低下、動悸、息切れ、不眠　など
の自覚症状は、どれも
更年期障害にも当てはまるんだけど、
かかりつけ医で念のために調べたところ、
甲状腺ホルモンの数値が低い結果に。。
甲状腺機能低下症または橋本病の疑いで
紹介状を持たされ専門医へ行くことになったんですε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

再度の血液検査と喉のエコーで↓を調べました。
・甲状腺ホルモンと刺激ホルモン
・甲状腺に関わる抗体、
・甲状腺ガンマーカー
・腺腫

結果、甲状腺ホルモンの１つが低い、
抗体・ガンマーカーはOK、
良性の腺腫が複数あるけど、経過観察でOKでした。
仕組みなども資料をいただき、詳しく教えてもらいました。

投薬の治療はしなくて大丈夫、
年1回程度の経過観察をしてくださいとのことでしたε-(´∀｀*)ﾎｯ

甲状腺ホルモンの1つが低い理由は
身体が疲れを感じていて、
活動しないように身体を休めるように、
脳下垂体からの指令が出ているからだそうです。

元気になって活動したいという
わたしの気持ちとは
正反対の動きを身体はしていたということでした(;^_^A

ということで、
『まずは身体をしっかり休めること。
　無理して別の病気にならないようにしましょう。』
との言葉をいただきました。

頭痛の診察時にふと急に気になり、
甲状腺を調べてもらい、
結果、専門医に行くことになり、
予約が翌日ポッカリ空いていて
（次に早い予約は8月13日以降でした）
急遽行くことになり・・・
（子宮全摘手術決める時も、同じだったなぁ）

こうやって、物事が不思議なくらい
スイスイ進む時って直球のメッセージが
あるんだと思う。

で、今回は病名や治療が追加にならず、
『今、しっかり身体を休めるように！』で済んで
良かったです♪

軽く、脅された気分ではあるので(笑)
ちゃんとします。はい(;^_^A


ムー『見張っちゃうからね』

えへへ(∀｀*ゞ)

今日が皆様にとって、健やかな1日となりますようにー。

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2020/08/01 Sat. 08:08
category:毎月のメッセージ

おはようございます。
8月になりました。
ブログにお越しいただいた方への
メッセージカードを引きました。
宜しければご覧くださいませ。


受け取ったキーワードは、
外よりも内側、光・気付き、
不確かさ、とどまる場所　です。

ヒントを求めたいとき、何を頼りにしていますか？

そのヒントは、
自分の外側の出来事ではなく、
自分の内側からもたらされそうです。

自然の多いところや
居心地がいいと感じる場所から
感じ取れる感覚を意識してみましょう。

その中に光や気づきの種がありそうです。
向いてゆく方向、しばらくとどまる場所への
ヒントが見つかりそうです。
それはハッキリしたものではなく、
不確かな、不透明な感覚が大きいかもしれません。

こんなところで過ごしたい、
こんな気持ちで生きていたい、
そんな幸せを味わえる事は何ですか？
ヒントと答えは内側にあります。

それを感じ取るために気を付けることは、
心の開いて、のんびりとリラックスすることだけです。

逆に難しいと感じるかもしれませんが、
8月の強い夏のエネルギーに惑わされずに
感じることを大切にしてみてください。

もう1枚はこちらでした。

あせらず、落ち着いて、
しばらくとどまる場所や地点を意識しましょう。


このムーのように、
のんびり、リラックスする気持ちを
忘れないでください(*´▽｀*)

8月が皆様にとって、優しく心地よい1ヵ月となりますようにー。

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テーマ: セラピー＆ヒーリング - ジャンル: 心と身体

2020/07/31 Fri. 08:28
category:日常のこと

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おはようございます。
最近、ムーの気持ちよさそうな
昼寝写真ばっかり撮ってるなぁ( ´艸｀)

まだフローリングにゴロンではなく
ソファで寝てるね。

寝つきはいいけど、
途中で何度か起きたりして
トータル5時間眠れればいい最近なので、
憧れというかうらやましくて
ついつい目が行ってしまいます。


背番号ウサギ健在(*´▽｀*)
この日は頭をベッドの下に少し挟むスタイル(笑)

今日は先日、あらたに調べた別の検査で
別の病名が見つかってしまい、
急遽別の専門医へ行くことに。
今日紹介状を貰うので、
来週以降のつもりで予約サイトを見たら
初診は来月は13日以降( ；∀；)・・
でも、今日だけポッカリ空いてて、
急遽通院することに。

こうやってスイスイ決まる時は、
行った方がいいんだよね。
子宮全摘の時の病院もそうだったな。
デジャブかと思ったし、ちょっと怖かった(苦笑）

ということで、紹介状もらった後に
早速通院してきますε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

今日が皆様にとって、快適な1日となりますようにー。

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